Tenha foco em resultados no trabalho sem abrir mão da sua vida

Você quer saber como harmonizar seus resultados no trabalho e na vida, ou acha que resultados é algo negativo?

 

“Tal empresa ou pessoa só foca em resultados.”

Em algum momento associamos focar em resultados como algo negativo, provavelmente porque encaramos que resultado é somente financeiro, bater metas a qualquer custo.

 

 

Segundo o dicionário Aurélio:

Resultado, substantivo masculino

  1. o que resulta, o que é a consequência, o efeito de uma ação, de um princípio.
  2. qualquer espécie de resolução sobre algum assunto.

 

Ou seja: tudo aquilo que fazemos ou decidimos, são resultados, inclusive suas consequências.

 

A questão é:

 

Quantas vezes, em busca de um resultado, esquecemos de todo o resto?

 

  • Empresas esquecem da sua responsabilidade social.
  • Pessoas esquecem suas responsabilidades com a família.
  • Grandes profissionais esquecem sua responsabilidade com a própria saúde.

 

 

Isso porque focamos num único resultado, sem observar o impacto nos demais resultados que desejamos ter.

 

 

 

 

Eu sou focada em resultados. Minha empresa, foca em resultados.

Você deve ser focado em resultados.

 

 

A questão é termos plena consciência, como pessoas, profissionais, empresários, gestores… sobre quais resultados buscamos, quais as consequências destes resultados (e não apenas tendo nosso umbigo como parâmetro) e pensar em resultados de forma ampla.

 

Quando o único resultado é financeiro, seja para uma empresa “ganhar dinheiro” ou para nós, “pagar boletos”, tem coisa errada, até porque o dinheiro não é a resposta para todas as questões.

 

 

 

Resultados devem sem mais amplos.

Para defini-los, sugiro você pensar nestes 5 aspectos poderosos:

 

 

Aonde você quer chegar

O que quer ter / ser

Quem você deseja ter ao seu lado

Qual imagem você quer transmitir

Qual impacto você quer causar no entorno (comunidade, amigos, clientes, sociedade)

 

Faça o exercício pensando nos resultados que espera para este mês. Alinhe suas metas e ações para estes resultados.

 

Se uma ação refletir apenas para um resultado, ou pior ainda, colocar os demais aspectos em risco, analise se é isso que realmente busca.

 

 

 

Muita gente tem dificuldade em pensar desta forma, porque estão presos no repertório “sempre foi assim, sempre fiz assim, as coisas não mudam”, ou pior: sequer se dão conta de que vivem de forma automática, sem se preocupar com suas consequências.

 

Se você se sente preso em pensamentos e ações ou se sente que o mundo está mudando e você não sabe como sair de onde está, te indico esta leitura: O MUNDO ESTÁ AO CONTRÁRIO E A GENTE REPAROU

 

E caso não encontre as respostas sozinho, busque ajuda.

 

 

Corra atrás do dinheiro. Pague seus boletos.

Mas não se esqueça de viver e ser feliz!

 

Boa reflexão. E te desejo uma vida repleta de resultados, muito foco para ir atrás deles e energia para comemorar suas conquistas!

 

 

 

 

 

 

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Corra atrás dos seus sonhos, mas não morra tentando

Em geral, quando pensamos em alguém com alta performance profissional, associamos à imagem de uma pessoa que abriu mão de sua vida pessoal, tem pouco tempo pra família, pros amigos ou até mesmo pra cuidar de si e da própria saúde.

 

Os modelos sociais muitas vezes nos colocam numa corrida acelerada em busca de: comparação, competição, sermos cada vez melhores e termos cada vez mais coisas.

 

Nisso,  muita gente confunde a performance profissional com a quantidade de trabalho, porém a performance está muito mais ligada à qualidade e objetivo do trabalho executado.

 

Quando falamos sobre performance aliada a qualidade de vida, um ponto é fundamental: definir prioridades e ter clareza sobre o que você realmente está buscando, o que te faz bem, na vida e na carreira – sem separar as coisas!

 

1 – Reveja seus objetivos. 

 

 

Nestes tempos onde o que mais ouvimos são frases motivacionais e o surgimento de gurus e grupos de alta performance, aqui estou eu falando sobre desistir!

 

 

Sim, desistir de algumas coisas.

Mas não de forma aleatória, e sim, entendendo o que realmente faz sentido pra você, aliviando um pouco a cobrança e seguindo com  maior foco.

 

A maioria das pessoas está passando por buscas incessantes atrás de dinheiro suficiente para fazer o que quiserem, um trabalho com propósito e que amem profundamente, uma família feliz de comercial de margarina, um amor eterno, um corpo saudável, lindo e escultural.

 

E dá pra conquistar tudo isso?

 

Dá, mas em geral será necessário muito esforço e dedicação. É preciso saber o que você quer – e o que perde ao correr atrás deste resultado.

 

Por exemplo: sua meta é ter um corpo escultural. Porém, toda sua vida social gira em torno de restaurantes, jantares, encontros regados à comidas –  que você gosta! Qual o peso de abrir mão disso em troca do corpo escultural? Se a troca não te agrada, não te faz feliz, é preciso encontrar o meio termo: reduzir o cardápio e não eliminá-lo. 

 

 

É um exemplo bem simples, apenas para que você entenda o conceito, sobre o preço que pode estar pagando para correr atrás de questões cobradas pela sociedade – e que você talvez nem tenha certeza de que queira de fato.

 

Sempre que excluímos de nossa vida aquilo que é fundamental em troca de uma meta, temos a tendência de desistir no meio do caminho, na primeira dificuldade.

 

Você sabe o que realmente é fundamental na sua vida? Do que você não abre mão?

 

 

E do que vem abrindo mão dia após dia, correndo atrás de sonhos que você nem sabe ao certo se são seus de verdade?

 

 

 

2 – Foque no que realmente é bom e o resto delegue as atividades

 

Sempre tentamos ser os melhores e por isso muitas pessoas preferem se autodelegar responsáveis por tudo. Essa sobrecarga acaba nos incapacitando de exercer até mesmo as tarefas que realmente somos bons.

 

Quando possível, delegue para outras pessoas a execução de atividades nas quais você não possua alta habilidade ou que não estejam ligadas diretamente ao resultado. Defina o que é prioridade, o que somente você precisa fazer – e delegue todo o resto

Delegar significa treinar e capacitar, leva tempo. Mas se você gasta mais tempo pra delegar do que fazer, a médio e longo prazo essa curva se inverte, as pessoas aprendem, ganham autonomia – e você ganha mais tempo para mergulhar em outras atividades.

 

Por isso é importante saber liderar, mesmo não estando no papel oficial de líder.

 

3 – Fazer o que se ama é maravilhoso. E isso pode ser ruim. 

 

Quando buscamos uma atividade ou profissão que amamos, enxergamos que tudo pela frente será maravilhoso, com atividades prazerosas, momentos felizes. Porém mesmo na melhor profissão do mundo existem tarefas e dias ruins. Situações que você irá querer protelar, não fazer. Ou o contrário: momentos em que você irá se apaixonar pelo que faz e acabará fazendo coisas sem sentido, que não precisavam ser feitas: e que você faz apenas porque ama, perdendo tempo e produtividade.

 

4 – Qual o preço que você vai pagar pelo que quer conquistar?

 

Seja para conquistar um cargo, comprar uma casa, ter e criar filhos, realizar uma grande viagem dos sonhos: cada sonho envolve um processo de conquista, com ganhos e perdas pelo caminho.

 

Tudo tem um preço.

 

 

E este preço pela busca pela da satisfação e da felicidade suprema à longo prazo pode estar te impedindo de uma coisa fundamental: ser feliz e satisfeito com sua vida hoje, da forma como ela está!

 

 

Nos preocupamos tanto com o futuro, com as conquistas que estão por vir, com o que podemos realizar que esquecemos de viver o presente de forma plena.

 

Vivemos acelerados e em busca de resultados futuros e rápidos.

 

Jovens de vinte e poucos anos querem ter a carreira, o patrimônio e os carimbos no passaporte que seus pais só foram conquistar lá pelos cinquenta anos de idade.

 

 

Ilustração sobre performance profissional

 

Muitas vezes, estamos correndo atrás da performance profissional e perdendo o prazer e a satisfação de apreciar as pequenas conquistas, já absorvidos pelo pensamento de: o que mais podemos fazer, ter, conquistar.

 

 

Próximo, próximo, próximo…  e não aproveitamos o presente, não saboreamos nossas pequenas conquistas.

 

Me lembrei de uma cena: estava visitando o Aquário de São Paulo, parando em meio ao caos de turistas afoitos, tentando observar o nado tranquilo, as cores e a delicadeza de cada peixe.

 

Recebo um empurrão com um ombro, seguido de uma criança de uns 6 anos que entrou na minha frente, entre eu e o vidro, com um tablet enorme. A criança, o pai – que me deu o empurrão – e a mãe, estavam cada qual com seu equipamento fotográfico em mãos.

 

Não se falavam, apenas corriam para o próximo tanque, para fotografar mais rapidamente o próximo peixe. Eles não olharam em nenhum momento com os próprios olhos para nada. Tampouco se olharam, falaram entre si ou comentaram sobre o que presenciavam. Eles não estavam ali de fato.

 

A preocupação era: o próximo, próximo, próximo.

 

Afinal, o que eles aproveitavam do passeio?

Tiravam fotos que provavelmente ninguém nunca irá ver.

 

melhore sua performance profissional

 

5 – Sobre nossos desejos e necessidades

 

Hoje temos possibilidades e informações exponenciais

Isso também nos traz vontades e desejos exponenciais.

 

Vivemos afoitos e acelerados.

 

Nossos pais, tios e quem dirá avós sequer sonharam em ser, ter ou fazer um terço do que nós podemos ser, ter e fazer hoje.

 

Pirâmide das necessidades de Maslow

 

Maslow, em sua teoria que resultou na pirâmide das necessidades humanas, explicou o que vivenciamos hoje: conforme subimos um nível, conforme suprimos uma das necessidades, podemos vislumbrar – e ansiamos – pela próxima conquista.

 

Muitos de nós já vieram com as necessidades básicas e de segurança supridas pela família. Neste caso, fica muito mais fácil pensar em propósito e satisfação na carreira, por exemplo.

 

Nossos antepassados sonhavam com saúde, emprego e renda.

Logo, é natural podermos sonhar com viagens e em desbravar o mundo, quando nossos antepassados já garantiram itens mais básicos, como ter a casa própria, alimentar e garantir educação para os filhos.

 

Eles garantiram a base pra gente poder correr atrás de algo mais.

 

Se eles não fizeram, observe, provavelmente é o que você enxerga como seu papel e responsabilidade com a geração seguinte: garantir a base para a evolução.

 

Então, antes de sair enlouquecidamente querendo mais e mais, pense se você tem clareza sobre o que quer de verdade, se você consegue identificar o que realmente te faz ou fará feliz.

 

 

Muita gente está se matando para conquistar algo que não quer, algo que não fará diferença de fato em sua vida.

 

Correndo atrás apenas porque aprendeu que tinha que ser assim, porque todo mundo faz, seguindo modelos e padrões.

 

 

Se quiser saber mais sobre este tema, leia este texto: Crenças limitantes: elas podem estar sabotando seus sonhos

 

 

Também desconfie de tudo que te cause sofrimento demais.

O que é para ser seu até pode necessitar de trabalho e esforço para ser conquistado, para haver aprendizado.

 

Mas não precisa haver sofrimento. Sempre que houver dor demais, analise se você está no lugar certo: seja no trabalho, num relacionamento, num local físico.

 

Quando algo requer muito esforço e sofrimento é hora de verificar se esse sonho é seu de verdade, ou se você está desperdiçando a sua vida correndo atrás dos sonhos dos outros.

 

 

Tendo clareza sobre o que você realmente deseja e busca, a chave da alta performance é exatamente focar no que precisa ser feito, para garantir o resultado. Pra isso, existem muitas técnicas que podemos utilizar para ajudar no processo.

 

 

Delegando, deletando ou deixando pra depois tudo o que não for realmente fundamental na sua vida.

 

 

Recorra ao coaching para melhorar sua performance profissional

 

O coaching é um processo no qual um coach profissional apoia no desenvolvimento das competências, através de sessões individuais para planejar, estabelecer metas, dirigir, inovar, tomar decisões e, com isso, alcançar resultados em nível de excelência. É um profissional importante e que realmente ajuda a administrar o tempo e conseguir seus objetivos profissionais alinhados ao sonhos pessoais.

 

 

 

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O que é Protagonismo e como aumentar o seu

Exemplificação sobre o que é protagonismo e como crescer na profissão

Muito se fala sobre ser protagonista da sua vida.

 

E o que é protagonismo?

 

Ser protagonista é você assumir o controle, o papel principal.

É um termo muito usado no teatro, no cinema, na novela.

Na literatura é o definido como personagem principal ou central de uma história.

Acredite, o final da história da sua vida quem define é você, pois somente você pode ser o protagonista ideal para o sucesso na sua vida profissional e principalmente no trabalho.

 

E na vida, o que é ser ser protagonista?

 

Em diversas ocasiões, seja na vida pessoal  ou no trabalho, você pode ser o protagonista das atitudes e meio que vive.

 

Não importa onde você nasceu, as condições que teve, as influências do meio – e sim, a forma como você reage e como irá lidar com o que te acontece.

 

Claro que, dependendo da situação, teremos mais dificuldade.

 

Mas lembre-se, dificuldade não é limitação.

 

Podemos realizar coisas grandiosas se acreditarmos em nosso potencial e se nos dedicarmos.

 

O protagonista dos filmes e novelas é sempre o mocinho, aquele que aparece do início ao fim – nem sempre apenas nas cenas boas (afinal, coisas ruins acontecem), mas sempre é a pessoa que se supera, que dá um jeito, que busca solução para os problemas – e que no fim, vence e conquista seus objetivos e sonhos.

 

Existem 5 pilares sobre protagonismo que você precisa dominar para crescer na profissão:

 

1 – Melhorar seus padrões de pensamento

 

Pensar positivo, confiar nos resultados e na sua capacidade.

 

Se você por exemplo vê dificuldades em tudo e ao invés de procurar uma maneira de solucionar os problemas, apenas resmunga, achando que não tem jeito, provavelmente nem tenta algumas realizações ou já começa acreditando no fracasso. Com isso, seu subconsciente já não motiva as ações, seu empenho diminui…e claro, os resultados serão menores!

 

Para crescer na profissão é fundamental que pense sempre positivo e tenha confiança de que faz é rentável, produtivo e qualitativo.

 

2 – Ter proatividade

Encarar que é necessário treinar e errar, para então aprender e obter sucesso. Só erra quem faz. E quem faz tem muito mais chance de aprender. Então, arregace as mangas e parta pra ação. Como eu gosto de trabalhar a proatividade: a cada uma hora de teoria, uma hora de prática! Teste!

 

3 – Clareza sobre interesses e necessidades

Pra que você faz o que faz, qual o seu interesse ao realizar uma tarefa, ao fazer algo? Somos movidos por interesses – e isso não é ruim como nos ensinaram, tudo depende do foco!

Ao escrever este texto eu tenho um interesse: transmitir um conteúdo que acredito ser de alto valor.

Qual o seu interesse ao ler? Qual o seu interesse em aplicar? 

 

Viu, tudo tem um interesse genuíno, apenas precisamos ter clareza sobre ele – do contrário, teremos ações sem objetivo.

 

 

4 – Propósito definido

Propósito nada mais é o porque você faz o que faz. Pra que você vive, trabalha, se desenvolve?

Se você não sabe, é hora de avaliar. E mais: podemos ter propósitos distintos em fases ou papeis da vida.

 

Hoje seu propósito profissional pode ser ter sucesso, uma carreira brilhante, sentir-se orgulhoso da sua trajetória. Daqui a alguns anos, seu propósito pode ser ensinar, repassar o conhecimento que somou.

 

5 – Nada é, tudo está.

Questionar o que existe e saber que o mundo muda, nós mudamos e aquilo que acreditamos ser certo ou errado pode ser alterado é um dos pilares do protagonismo.

E por que? Porque não acreditar que já existem todas respostas, de que a felicidade está no final da jornada e sim no caminho faz com que tenhamos sempre ousadia e vontade de aprender, de mudar, de melhorar e vida e trabalho. Características que somadas apoiam na construção de novas realidades.

 

Saia dos bastidores e assuma o papel principal, sendo responsável pelo seu sucesso.

 

Estes 5 pilares do protagonismo podem ser os alicerces para você crescer na profissão de maneira qualitativa e satisfatória.

 

Conheça a trilha de carreira – 4 passos para planejar o seu sucesso

 

 

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