Autoconhecimento: o caminho para uma vida melhor
Olhe para você, para quem você é e para o caminho que você percorreu até aqui: talvez você tenha grandes conhecimentos em humanas, exatas ou biológicas, grandes conhecimentos em idiomas, inglês ou espanhol fluentes, pode conhecer sobre softwares e aplicativos modernos e não me espantarei se você conhecer vários lugares do mundo. E o […]
Como aumentar a performance profissional e manter o equilíbrio com a vida pessoal
Muita gente busca alta performance profissional, porém nessa busca incessante por resultados acaba não sabendo como equilibrar vida e carreira. Este artigo tem como objetivo abordar os seguintes temas: Como equilibrar a carreira com a vida pessoal Por que temos dificuldades para encontrar tal tipo de equilíbrio Dicas para mudar o nosso hábito […]
Mudanças para uma vida melhor
Mudanças, planejamento e resiliência. Para mim, os três elementos que nos ajudam a ter uma vida e carreira melhor. Palavras e ações constantes em minha vida. Aqui estou eu, escrevendo este texto feliz e rodeada de caixas. Mais uma mudança pra minha lista. Desta vez, mudança breve, próxima, no mesmo bairro, apenas de um apartamento para outro. Já […]
120 cursos gratuitos pra você turbinar sua carreira ou negócio
Com o intuito de disponibilizar conhecimento no mundo virtual, algumas instituições como a USP, UNICAMP, ITA, INSPER, FGV, SEBRAE, SENAI e inúmeras universidades do exterior optaram por abrir alguns de seus conteúdos de forma gratuita, muitos ministrados por professores renomados em suas áreas, e a maioria realizada através de cursos livres – que não requerem […]
Valores pessoais: respeitá-los é fundamental para a sua felicidade
Você sabe quais são os seus valores pessoais mais marcantes? Uma forma de ter clareza sobre seus valores é através do autoconhecimento: identificar tudo o que é imprescindível para você, aquilo que é fundamental e que possui alto significado em suas ações, na sua vida. Os valores também tem impacto na sua motivação – é sobre […]
Como ser feliz no trabalho
Como ser mais feliz no trabalho com a competitividade em alta, medo do desemprego, busca por aumento de performance e resultados, ambientes e relacionamentos hostis e insalubres nas empresas, sobrecarga de trabalho? Mesmo com todos estes desafios, existe espaço para ser feliz e buscar o equilíbrio entre as ambições profissionais e as necessidades pessoais. O […]
Você enxerga a abundância que há no mundo ou vive na escassez?
Este final de semana estive em Cunha, interior de SP, e fui comprar shitake num pequeno produtor local, o Sr. Milton. Eu já havia estado na pequena propriedade rural dele uma única vez, levada pela minha amiga Gabriela Freire. Chegamos e fomos muito bem recebidos pelo sr. Milton, com um sorriso nos lábios e […]
Em busca de desafios: a motivação que nos impulsiona
Você conhece alguém que pediu demissão e foi em busca de desafios? Foi-se o tempo em que as empresas pagavam bons salários e com isso mantinham seus profissionais engajados, motivados – e no emprego! Pertencemos (ou assistimos) a uma geração profissional que quer sempre mais: queremos ser melhores, ter mais conquistas, adquirir novos conhecimentos, testar […]
Do essencialismo ao desapego – Como reduzir o ritmo sem reduzir suas realizações
Algumas “palavras mágicas” tem rondado meus discursos e pensamentos, ganhando cada vez mais força não só em minhas palavras, mas também em minhas ações: SIMPLIFICAR – DESAPEGAR – DESACELERAR Essa pausa que fazemos na correria insana, para olharmos para o que é essencial em nossas vidas, normalmente começa pela contramão da calmaria. Se inicia […]
Planejar é preciso, mas saber reagir ao que acontece é fundamental
Talvez você tenha sentido falta do meu texto semana passada. Talvez você me acompanhe pelas redes sociais e tenha visto que eu estava viajando, logo, pode ter concluído que foi falta de planejamento ou pensou: – A Lilian não escreveu porque estava de folga. Nada disso. Meu comprometimento me fez ir além: Levei o […]