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	<title>Arquivo de planejamento de carreira - Intentus</title>
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	<description>Consultoria em Gestão de Pessoas &#38; Treinamentos</description>
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	<title>Arquivo de planejamento de carreira - Intentus</title>
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		<title>Vai reclamar da carreira ou vai resolver?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2020 02:21:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Carreira]]></category>
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		<category><![CDATA[planejamento de carreira]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Reclamar da carreira é algo comum para você ? Se Deus deu a vida pra cada um cuidar da sua, e a carreira, é problema de quem? Do seu líder, da empresa, dos seus pais? Nada disso. A carreira também é problema nosso. Meu, seu, de cada um.  Aí mora um problema: nossa cultura em [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="11428" class="elementor elementor-11428" data-elementor-post-type="post">
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									<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Reclamar da carreira é algo comum para você ? Se Deus deu a vida pra cada um cuidar da sua, e a carreira, é problema de quem? Do seu líder, da empresa, dos seus pais? Nada disso. A carreira também é problema nosso. Meu, seu, de cada um. </span></p>
<blockquote>
<p><em><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Aí mora um problema: nossa cultura em grande parte responsabiliza empresas e empregadores pela evolução profissional (ou falta dela).</span></em></p>
</blockquote>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Olhe para o lado e verá um monte de pessoas que só fazem cursos quando a empresa paga e agenda, seguem o rumo que o líder define, fazendo / estudando apenas o que cabe dentro da área ou empresa (e ficando muitas vezes defasado para o mercado ao sair daquela empresa).</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Antes de seguirmos falando sobre carreira, é bom alinharmos: <strong>Você saber qual é a diferença entre trabalho, emprego ou carreira?</strong></span></p>
<h3> </h3>
<h3><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Neste vídeo eu explico:</span></h3>
<p><iframe src="//www.youtube.com/embed/wlsxEyaWJXY" width="560" height="314" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">De forma bem simples, conforme disse o consultor em Max Gehringer:</span></p>
<blockquote>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;"> </span></p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">&#8220;Ter um emprego é o que garante o seu natal deste ano, enquanto ter uma carreira garantirá o seu natal por muitos e muitos anos.&#8221;</span></p>
<p> </p>
</blockquote>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;"><strong>A carreira é algo que se constrói e da qual colhemos frutos por longo período.</strong> Exige dedicação, planejamento, construção de conhecimentos, habilidades, resultados, imagem, relacionamentos, que citarei como conquistar durante o texto.</span></p>
<h2> </h2>
<h2>Não basta reclamar da carreira</h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Vamos voltar um pouco no tempo para entender por que a maioria das pessoas tem dificuldade com a gestão da sua carreira? </span></p>
<h2> </h2>
<h2><strong><span style="font-size: 18pt;">Revolução industrial:</span></strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Durante e logo após a 2a guerra mundial houve a necessidade do aumento da produção de insumos nas fábricas. O modelo fordista, sucesso na época e até pouco tempo atrás, exigia profissionais especialistas e dedicados. </span></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft wp-image-30861 size-medium" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/revolucao-300x274.jpg" alt="" width="300" height="274" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/revolucao-300x274.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/revolucao.jpg 515w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Cada profissional se formava em algo específico e trabalhava durante 30 anos na mesma fábrica, área, posição. Fazendo exatamente a mesma coisa durante esse período.</span></p>
<p> </p>
<h2> </h2>
<h2><strong><span style="font-size: 18pt;">Formação:</span></strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">No Brasil, a principal formação profissional das pessoas, principalmente até o começo dos anos 2000 era provido pelo governo e instituições empresariais, que formavam mão de obra especializada para suprir demandas produtivas das empresas. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Nosso mercado era fechado, não tínhamos internet até pouco tempo atrás e o acesso a idiomas também não era algo obrigatório, poucos usavam. Era bem mais fácil seguir assim, fazendo o que demandavam e sem questionar, afinal, era um modelo que estava dando certo para muita gente.</span></p>
<p> </p>
<h2><strong><span style="font-size: 18pt;">Diversidade:</span></strong></h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Até poucos anos atrás eram poucas as variáveis entre os cursos superiores. Saímos de centenas de opções de cursos até final dos anos 90 para milhares de opções nos últimos anos, como os cursos tecnólogos. Cuidar da carreira significava fazer um curso técnico ou superior e ele se bastava durante toda sua trajetória.</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Se o cenário até final dos anos 90 era esse, formando especialistas para ocupar posições fixas nas fábricas, e hoje?</span></p>
<p> </p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt;">O mundo mudou e pra gente basta: se adaptar ou reclamar da carreira (ou da falta dela). </span></strong></p>
<h2><strong><span style="font-size: 18pt;">O que você prefere?</span></strong></h2>
<p> </p>
<p><img decoding="async" class="alignleft wp-image-30862 size-medium" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/vuca-300x290.jpg" alt="" width="300" height="290" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/vuca-300x290.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/vuca.jpg 515w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">O mundo VUCA (volátil, incerto, complexo, ambíguo) pede tomada de decisão rápida, atualização constante (life long learning, já ouviu falar sobre isso?) desenvolvimento comportamental (as famosas soft skills), construção de relacionamentos, cuidado com imagem incluindo uso de redes sociais (como o LinkedIn, que muitos ainda resistem). </span></p>
<p> </p>
<h1> </h1>
<h1><strong><span style="font-size: 18pt;">Só diploma e resultados já não dizem muita coisa. </span></strong></h1>
<p> </p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt;">E agora? Vai reclamar da carreira ainda? </span></strong></p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt;">Quer um lenço ou uma solução? </span></strong></p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Enquanto você chora e pensa sobre o que fazer alguém está se desenvolvendo e agarrando uma oportunidade. </span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Assumir sua carreira será seu grande trunfo. Aqui, leia: planejar, executar, ajustar. O famoso PDCA aplicado à sua carreira.</span></p>
<p> </p>
<h3><span style="font-size: 18pt;"><span style="font-weight: 400;">Nos processos de planejamento e desenvolvimento de carreira que faço, seja para profissionais que me procuram ou em processos dentro de empresas, utilizo a metodologia que desenvolvi chamada </span></span>Planejamento Estratégico Profissional 2C2R.</h3>
<h1> </h1>
<h1><span style="font-size: 18pt;"><b>Aqui as diretrizes para você começar a fazer o seu:</b></span></h1>
<p> </p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><b>Passo 1 &#8211; Pra onde vai a sua carreira? </b></span></h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Imagine que você está dirigindo um carro. Olhar pra frente é fundamental: aonde você quer chegar, quais são seus objetivos. Numa viagem longa, não adianta planejar cada etapa e na carreira é a mesma coisa, logo, estabelecemos duas marcas: curto prazo &#8211; objetivos para 1 ano e médio prazo, objetivos para 2 a 5 anos.</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Não esqueça de alinhar seus objetivos com sua vida pessoal, que seriam as paradas no caminho para comer, ir ao banheiro, esticar as pernas. Suas necessidades pessoais precisam ser previstas e respeitadas no planejamento.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">É preciso também olhar para o caminho que já percorreu, sua trajetória. </span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Ficará mais fácil saber se o que você planejou é viável ao olhar o que você já construiu.</span></p>
<p> </p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><b>Passo 2 &#8211; Resultados </b></span></h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Quais serão os marcos que você irá conquistar? Definas os seus resultados a serem conquistados, as métricas do seu sucesso e ascensão profissional. Podem estar ligados à questões financeiras, títulos, pessoas impactadas, negócios realizados, etc. </span></p>
<p> </p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><b>Passo 3 &#8211; Conhecimentos </b></span></h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Lembre-se que o novo mundo pede estudo contínuo e nem só de longas formações se faz um bom profissional, aliás, o conhecimento não necessariamente vem acompanhado de um certificado. Claro que você pode estabelecer cursos a serem feitos, mas inclua também leituras e conhecimentos práticos: seja voluntário, participe de grupos, discussões, fóruns.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Insira em seu planejamento os temas e conteúdos que precisa aprender, mês a mês.</span></p>
<p> </p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><b>Passo 4 &#8211; Comportamentos </b></span></h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">As soft skills dizem respeito ao &#8220;como&#8221; você executa suas atividades e busca seus resultados. Algumas competências são fundamentais, como inteligência emocional, comunicação, liderança (desatrelado ao cargo, e sim, ligado à postura profissional proativa), relacionamento interpessoal. </span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Segundo o Fórum Econômico Mundial <a href="https://intentus.com.br/competencias-profissionais-no-mundo-vuca/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">10 competências</a> são fundamentais para os profissionais manterem-se atualizados, são elas. </span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Resolução de problemas complexos</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Pensamento Crítico</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Criatividade</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Gestão de Pessoas</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Coordenação (de times, tempo, atividades, prioridades, projetos)</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Inteligência Emocional</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Capacidade de tomada de decisão</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Orientação para servir e colaborar</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Negociação</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Flexibilidade Cognitiva</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Liste os comportamentos que você precisa desenvolver e perceba no dia a dia quais comportamentos estão prejudicando sua atuação profissional e coloque-os no seu planejamento. A cada mês, dê ênfase na mudança de um comportamento, estabelecendo ações práticas e estudo conceitual sobre ele. <strong>A prática diária, aliada à conscientização e disciplina é que levarão à mudança comportamental.</strong></span></p>
<p> </p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><b>Passo 5 &#8211; Relacionamentos </b></span></h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Pare de reclamar do QI (quem indica) e aprenda a cultivar relacionamentos. Interaja com pessoas da sua área de atuação, frequente eventos, esteja disponível. No planejamento, inclua no mínimo uma ação mensal para cultivar e fazer relacionamentos profissionais, pode ser um café com um colega de longa data ou ir à um evento novo.</span></p>
<p><a href="https://open.spotify.com/episode/2PzSQq4yageRKcSOYWov9g?si=gn2peJeFSu-AFoheifKdrg" target="_blank" rel="noopener"> <img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-30863" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/Banner-Site-1024x340.jpg" alt="" width="800" height="266" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/Banner-Site-1024x340.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/Banner-Site-300x100.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/Banner-Site-768x255.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/Banner-Site-1536x510.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/01/Banner-Site-2048x681.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><b>Passo 6 &#8211; Imagem </b></span></h2>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Não adianta ser bom, ter estudado muito e ninguém saber disso. Imagem profissional diz respeito à como as pessoas te veem. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;"><strong>Aqui tem um lembrete: quem não é visto não é lembrado.</strong> </span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">A sua imagem profissional está ligada aos temas que domina e aborda, como se apresenta, como trata as pessoas.<strong> Não crie um personagem que não se sustenta em público.</strong> </span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Defina como você quer ser visto e invista em dar visibilidade a esta imagem profissional. Uma forma simples é através de plataformas online, como o <a href="https://www.linkedin.com/in/liliansanchesintentus/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">LinkedIn</a>, a maior plataforma profissional do mundo e ainda hoje renegada ou mal usada por muitos. </span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Cuidado também para não reclamar da carreira ou falar mal do empregador nas redes sociais, pode ser mal visto!</span></p>
<p> </p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt;">4 tópicos simples para usar o LinkedIn no fortalecimento da imagem profissional:</span></strong></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Seu perfil, sua imagem: invista tempo no seu perfil, mantenha-o atrativo e atualizado</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Faça postagens: fale sobre o que sabe, faz, estuda. Perca o medo de se expor, sua carreira quer essa interação.</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Fale com as pessoas: estabeleça conversas através dos comentários ou inbox. Sobre o que falar? Mais uma vez: sobre o que você faz, estuda, sabe. Contribua e aprenda.</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt;">Expanda seu networking: sim, adicione pessoas que você não conhece! Uma dica é procurar profissionais que trabalham nas empresas e cargos que você sonha estar, aprenda com eles!</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><span style="font-weight: 400;">Bom, nada disso tem sentido sem uma palavra que parece batida mas que faz falta pra muita gente: </span><b>autoconhecimento! </b><span style="font-weight: 400;">Se você não tem clareza sobre você, seus potenciais e limitações, ou se não sabe como mudar esse cenário, peça ajuda!</span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><span style="font-weight: 400;">Não precisamos saber tudo, mas podemos ter a iniciativa de correr atrás das respostas ao invés de sentar e chorar ou reclamar da carreira.</span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><span style="font-weight: 400;">Depois do planejamento feito, é hora de acompanhar, mês a mês, a sua evolução. Ajuste as metas, inclua novos itens, siga evoluindo. Lembre-se: </span><b>a carreira é sua e você é o maior interessado em sua evolução. </b></span></p>
<p> </p>
<h2><a href="https://intentus.com.br/protagonismo-e-carreira/" target="_blank" rel="noopener"><strong><span style="font-size: 18pt;">Pare de reclamar da sua carreira e faça algo para mudar! Clique aqui e saiba mais.</span></strong></a></h2>
<p><a href="https://intentus.com.br/protagonismo-e-carreira/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-30587 size-full" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-scaled.jpg" alt="" width="2560" height="851" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-scaled.jpg 2560w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-300x100.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-1024x340.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-768x255.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-1536x510.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-2048x681.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a></p>
<p> </p>
<p></p>								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
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]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>6 dicas para ser mais produtivo trabalhando em home office</title>
		<link>https://intentus.com.br/6-dicas-para-ser-mais-produtivo-trabalhando-em-home-office/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Dec 2018 14:37:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
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		<category><![CDATA[Carreira]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Trabalhar em home office é o sonho de muita gente.  Novas profissões, flexibilização da jornada de trabalho, busca de maior qualidade de vida – incluindo a fuga de passar horas no trânsito das grandes cidades, facilidade tecnológica, redução dos custos fixos. Não importa o motivo. A questão é que o trabalho remoto é uma opção [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Trabalhar em home office é o sonho de muita gente.  Novas profissões, flexibilização da jornada de trabalho, busca de maior qualidade de vida – incluindo a fuga de passar horas no trânsito das grandes cidades, facilidade tecnológica, redução dos custos fixos. Não importa o motivo.</span></p>
<h1><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>A questão é que o trabalho remoto é uma opção crescente entre profissionais e empresas.</strong></span></h1>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Se até pouco tempo atrás o trabalho remoto era mais aplicável a profissionais autônomos ou de áreas como vendas e suporte técnico, hoje, <span style="background-color: #ffff99;"><strong>em muitas empresas tradicionais, a possibilidade do trabalho remoto já é uma realidade em diversas áreas.</strong></span></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Para as empresas, economia financeira, sustentabilidade e concessão da condição como benefício aos funcionários são as principais questões avaliadas para implantação da modalidade de trabalho.  <em>(No final do artigo eu trago informações sobre como as empresas podem se adequar a este formato)</em></span></p>
<h1><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>O aumento de resultados acaba sendo visto como consequência. </strong></span></h1>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080; background-color: #ffff99;"><strong>Porém, para muitos profissionais trabalhar em home office acaba sendo muito mais produtivo.</strong></span></h2>
<div class="tenor-gif-embed" data-postid="4903969" data-share-method="host" data-width="100%" data-aspect-ratio="1.6666666666666667"><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><a style="color: #808080;" href="https://tenor.com/view/typing-jim-carrey-fast-busy-gif-4903969">Typing Jim Carrey GIF</a> from <a style="color: #808080;" href="https://tenor.com/search/typing-gifs">Typing GIFs</a></span></div>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><script type="text/javascript" async="" src="https://tenor.com/embed.js"></script></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Se esse não é o seu caso – se você ainda se sente improdutivo, tem muitas interrupções ou “se perde” nas atividades, este texto e as dicas que selecionei são para você.</span></p>
<h1></h1>
<h1><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>Home Office na vida real</strong></span></h1>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Eu trabalho a pouco mais de 3 anos em home office, cerca de 80% da minha semana em casa. Hoje tenho um espaço reservado para isso, mas nem sempre foi assim.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Quem se lembra do repórter da BBC, que estava ao vivo no ar, falando direto de seu espaço de home office e de repente as crianças entram correndo  na sala?</span></p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Isso se chama: vida real!</span></strong></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Pode conversar com quem trabalha em casa: todo mundo terá uma história tragicômica para contar (se você tiver, me conte! Editarei o artigo aos poucos, incluindo as melhores histórias!)</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Eu já tive minhas cachorras latindo, com direito ao cachorro do meu cliente responder do outro lado da vídeo conferência.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Numa transmissão ao vivo inclusive, com cerca de 100 pessoas assistindo, uma delas resolveu “aparecer” e ficou subindo no sofá, por trás de onde eu estava sentada – e acabou saindo em todos os vídeos.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Também já aconteceu de acabar a luz no meio de teleconferências. E ter interrupção do sinal da internet naquele momento em que eu precisava entregar um relatório.</span></p>
<div class="tenor-gif-embed" data-postid="8607294" data-share-method="host" data-width="100%" data-aspect-ratio="1.384"><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><a style="color: #808080;" href="https://tenor.com/view/doggo-typing-dog-working-hard-hardly-working-homework-gif-8607294">Doggo Typing Dog GIF</a> from <a style="color: #808080;" href="https://tenor.com/search/doggo-gifs">Doggo GIFs</a></span></div>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><script type="text/javascript" async="" src="https://tenor.com/embed.js"></script></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Em todas as situações, sempre agi com naturalidade: simplesmente expliquei a situação.  Sinceridade nestas horas funciona melhor do que cara de pânico ou fingir que nada está acontecendo.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Explico a situação e numa próxima analiso se tem algo a ser melhorado. Este é o processo básico para evoluirmos em qualquer quesito: não se cobrar e sim, analisar possibilidades de melhoria. Além do que, pedir desculpas não mata ninguém.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Outra situação comum: <span style="background-color: #ffff99;"><strong>as pessoas ao redor acharem que você não está trabalhando</strong></span>. Filhos, amigos, vizinhos. Ao iniciar o trabalho em home office é comum as pessoas acharem que você está disponível para qualquer coisa.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Inclusive muitas vezes você mesmo esquecerá do trabalho e começará a arrumar as gavetas do guarda-roupas, mesmo tendo uma entrega urgente.</span></p>
<h1><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>Então, se temos dificuldades, bora falar das facilidades!</strong></span></h1>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-30972 size-full" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/home-office-coronavirus.jpeg" alt="" width="660" height="360" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/home-office-coronavirus.jpeg 660w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/home-office-coronavirus-300x164.jpeg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" /></span></p>
<h1><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>Dicas para ter uma melhor experiência e performance ao trabalhar em home office:</strong></span></h1>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>#1  Organize-se</strong></span></h2>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Disciplina e foco farão toda diferença. São comportamentos que temos condição de desenvolver e aprimorar (foco para mim sempre foi desafiador!).</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Muita gente imagina que irá trabalhar menos em home office. A grande realidade é que muitas vezes acabamos trabalhando mais! Trabalho acumulado, demandas inesperadas, infraestrutura que não funciona quando você mais precisa!</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Saiba definir prioridades, ter clareza sobre as entregas e demandas previstas e utilize ferramentas de apoio.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Os apps que eu mais uso:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>Evernote</strong> para organizar ideias, inclusive para anotar em áudio ideias para próximos textos;</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>Trello </strong>para organizar as demandas e tarefas da equipe (todos trabalham de forma remota);</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>Ferramentas do Google</strong> – Agenda e Drive são os que mais uso. Assim, integro tudo – compromissos e arquivos, e minha equipe consegue acompanhar a distância.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>Zoom </strong>– para conversas online. Ele traz facilidades como o uso até 100 pessoas, quadro branco e gravação da reunião.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Todos funcionam no notebook e no celular simultaneamente, assim, de onde você estiver terá acesso. (não é propaganda, não ganhei nenhum centavo, são os que realmente uso)</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>#2  Planeje-se</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Como citei, utilizo o Trello para gerenciamento dos projetos e tarefas. Porém estabeleci em minha rotina um hábito que me tornou extremamente produtiva e focada:</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080; background-color: #ffff99;"><strong>Planejamento Semanal e Metas diárias.</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Como funciona na prática:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Uma vez na semana (eu faço isso no domingo) olho para meus resultados esperados e tarefas do mês.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Defino o que farei nesta semana para conseguir evoluir ao máximo: de entregas a tarefas, a prioridade é definida ali.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Elenco estas prioridades em ordem de importância para meus resultados, sempre começo executando a mais importante / prioritária.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Todos os dias pela manhã faço meu checklist do dia, avaliando o que já cumpri, o que falta fazer e novas demandas que aparecem no meio do caminho.</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Não “me deixo interromper” enquanto não cumpro a meta do dia</span></li>
</ul>
<div class="tenor-gif-embed" data-postid="10140422" data-share-method="host" data-width="100%" data-aspect-ratio="1.7777777777777777"><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><a style="color: #808080;" href="https://tenor.com/view/chat-customerservice-typing-coffee-working-gif-10140422">Jim Carrey Chat GIF</a> from <a style="color: #808080;" href="https://tenor.com/search/jimcarrey-gifs">Jimcarrey GIFs</a></span></div>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><script type="text/javascript" async="" src="https://tenor.com/embed.js"></script></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Também é muito importante você planejar as demais atividades: das compras de casa à atividades e recursos que precise de terceiros, junto com as suas atividades de trabalho. É comum, principalmente no começo, subdimensionar o tempo gasto nas atividades e ser interrompido por questões não planejadas. Aos poucos você terá melhor noção e controle.</span></p>
<p><strong><em><span style="font-size: 18pt; color: #808080; background-color: #ffff99;"><a style="color: #808080; background-color: #ffff99;" href="https://intentus.com.br/como-equilibrar-vida-e-carreira-com-alta-performance/" target="_blank" rel="noopener">Neste artigo eu falo sobre prioridade e planejamento</a></span></em></strong></p>
<h2></h2>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>#3  Cuide do seu tempo</strong></span></h2>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Não fique acessível 24h por dia. Trabalhando remoto você pode ser acionado via whatsapp, telefone, e-mail e mais as notificações dos sistemas e aplicativos que utilizar. Acabamos perdendo muito tempo com isso. O que sugiro é que você intercale tempos de respostas /  contatos com o tempo em que foca no que precisa fazer.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Também é muito importante fazer pausas. É comum pessoas que trabalham remoto ficarem o dia todo em frente ao computador e não verem literalmente a cor do dia. Levante, faça pausas rápidas, espreguice. Eu costumo sair pra almoçar ou tomar um café fora, inclusive.</span></p>
<p><strong><span style="font-size: 18pt; color: #808080; background-color: #ffff99;">Uma técnica incrível para essa administração do tempo que eu utilizo é o POMODORO.</span></strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-30973 size-full" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/a-4.jpg" alt="" width="2560" height="1440" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/a-4.jpg 2560w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/a-4-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/a-4-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/a-4-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/a-4-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/a-4-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">A Técnica Pomodoro é um método de gerenciamento de tempo desenvolvido por Francesco Cirillo no final dos anos 1980. A técnica consiste na utilização de um cronômetro para dividir o trabalho em períodos de 25 minutos, separados por breves intervalos</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Passo-a-passo</span></p>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Escolher e listar as tarefas a serem executadas;</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Ajustar o cronômetro para o tempo desejado (geralmente 25 minutos);</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Escolher a tarefa inicial;</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Trabalhar na tarefa escolhida até que o alarme toque. Se alguma distração importante surgir, anotá-la e voltar o foco imediatamente de volta à tarefa;</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Quando o alarme tocar, marcar um “x” na lista de tarefas;</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Se houver menos de 4 marcações, fazer uma pausa curta (3-5 minutos);</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Se houver quatro pomodoros marcado, fazer uma pausa mais longa (15-30 minutos), zerando a contagem de marcações e retornando ao passo 1.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">As etapas de planejamento, controle de tempo, gravação de registros e visualização são fundamentais para a técnica.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Na fase de planejamento de tarefas, são priorizados os itens que devem ser feitos no dia. Isso permite que os usuários possam estimar as tarefas que exigem maior esforço. Como cada pomodoro refere-se a um período indivisível de 25 minutos, que deve ser registrado na lista, é possível fazer uma auto-observação de como o tempo é gasto.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Um objetivo essencial da técnica é reduzir o tempo das interrupções, adiando outras atividades que interrompam o pomodoro.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; color: #808080;">(fonte sobre Pomodoro: wikipedia)</span></p>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>#4  Delimite e organize seu espaço</strong></span></h2>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Quem começa a trabalhar em casa sofre com a invasão ou perda do espaço e da agenda, principalmente quando não vive sozinho.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Filhos e família podem não considerar que você está em casa trabalhando, por isso, é fundamental ter o espaço de trabalho bem definido.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Se possível, tenha uma mesa /  cantinho para seu uso.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Se isto não for possível e você acabar trabalhando na mesa da sala, tenha o seu kit de trabalho, com todas as suas coisas dentro. Ao iniciar seu dia, organize seu espaço.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Também é importante informar as pessoas que convivem com você sobre o trabalho que você realiza e qual apoio precisa deles para tudo fluir bem. Eu fiz “acordos” em casa, como por exemplo: porta fechada significa “não interrompa”. Quando estou em vídeo conferência ou preciso ter mais foco, fecho a porta!</span></p>
<div class="tenor-gif-embed" data-postid="10619769" data-share-method="host" data-width="100%" data-aspect-ratio="1.3681318681318682"><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><a style="color: #808080;" href="https://tenor.com/view/knock-knock-door-the-shining-gif-10619769">Toc Toc Jack Nicholson Shining Wendy Porta Fammi Entrare Permesso GIF</a> from <a style="color: #808080;" href="https://tenor.com/search/knockknock-gifs">Knockknock GIFs</a></span></div>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><script type="text/javascript" async="" src="https://tenor.com/embed.js"></script></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Livre-se ao máximo dos papéis. Quanto mais a sua vida estiver no mundo online, mais simples e leve ficará o seu dia a dia e mais fácil ficará pra você se adaptar a um novo lugar de trabalho quando necessário. Lembre-se também de ter backup de tudo!</span></p>
<h2></h2>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>#5  Você é um profissional, apenas num novo ambiente</strong></span></h2>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Mesmo que você passe o dia todo de pijama e atenda as pessoas por chat, saiba: <span style="background-color: #ffff99;"><strong><em>você precisa se lembrar que está a trabalho.</em></strong></span></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong><em> </em></strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Preocupe-se com a imagem e credibilidade que transmite. Da qualidade da internet, das ferramentas e documentos que entrega, à sua imagem pessoal, tudo influenciará numa questão importante: seu ânimo, motivação e imagem profissional.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Muita gente começa a trabalhar de forma remota e se isola ou fica “desleixado”, para de se preocupar em se apresentar, em se cuidar, em se atualizar.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Fora cuidar de você, cuide do ambiente. Trabalhar num ambiente agradável irá afetar diretamente na sua produtividade e bem estar.</span></p>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>#6  Mantenha, cultive e crie relacionamentos</strong></span></h2>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Cuidado para não se “apagar do mundo”, afinal já diria a famosa frase:<span style="background-color: #ffff99;"> <strong>Quem não é visto não é lembrado.</strong></span></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Estabelecer bons contatos, manter os relacionamentos e criar novas oportunidades de conhecer gente é fundamental.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Inclua em sua rotina participar de eventos presenciais, marcar compromissos com seus colegas de trabalho e frequente ambientes de trabalho colaborativos – existem muitos escritórios abertos, coworkings e cafés onde profissionais e encontram.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">São espaços de trocas valiosas e excelente networking.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Depois de quase dois anos de trabalho remoto o que eu mais sentia falta era de gente de carne e osso! Ir alguns dias para um coworking foi a solução ideal, hoje isso agrega muito para meu trabalho e motivação. </span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Para ter bons resultados e entrosamento, escolha um lugar em que haja sinergia com os profissionais que frequentam o espaço.  </span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Trabalhar remoto não necessariamente significa trabalhar apenas de casa.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-30974 size-full" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/ClubCoworking.avif" alt="" width="1000" height="667" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/ClubCoworking.avif 1000w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/ClubCoworking-300x200.avif 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/12/ClubCoworking-768x512.avif 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">O Jornal a Folha de São Paulo publicou uma matéria </span><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">em fevereiro/2018 onde fala sobre as vantagens para as empresas em utilizar a modalidade de home office e fala sobre as mudanças ocorridas na legislação trabalhista, que hoje já permite e regulamenta este tipo de trabalho, inclusive sobre as regras para custeio da infraestrutura.</span></p>
<h1></h1>
<h1><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>Os principais pontos da relação empresa x funcionário são:</strong></span></h1>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Deve constar no contrato quem vai arcar com os custos de infraestrutura e equipamentos necessários para a atividade, como internet e computador. Estes custos são negociáveis.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Não se computa e não há limite para a jornada de trabalho, o trabalho é por produtividade.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Os benefícios permanecem os mesmos, exceto vale transporte. O Vale refeição continua sendo devido, caso faça parte do pacote de benefícios (quem trabalha em casa também almoça, certo?).</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Sobre acidentes, a empresa deve instruir o funcionário sobre como evitar acidentes de trabalho e fazê-lo assinar um termo de responsabilidade. Em caso de acidente, a empresa pode alegar que não tem como saber se ele trabalhava no momento. (ex: a pessoa tropeçou na cozinha de casa e se machucou. Como saber se naquele momento estava trabalhando? Impossível).</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">E aí, como é para você trabalhar em home office? Tem histórias, dicas ou dúvidas? </span></p>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><br />
</span><span style="color: #999999;"><strong>E se esse tema já faz parte da sua rotina — ou está no radar das decisões aí na empresa — vale seguir a conversa um pouco mais de perto.</strong></span></h2>
<h2 data-start="370" data-end="623"><span style="color: #999999;">No nosso podcast sobre Teletrabalho, a gente aprofunda os impactos dessa modalidade, fala de legislação, desafios práticos e, principalmente, de como transformar o home office em uma experiência mais estratégica e sustentável para as organizações.</span></h2>
<h2 data-start="630" data-end="739"><a href="https://open.spotify.com/episode/5f2dyZQvCK49YD32QUfwDI?si=ngQo8oLaS8uQR9E8OKwXPw" target="_blank" rel="noopener">É aquele tipo de escuta que ajuda a organizar ideias, provocar reflexões e tomar decisões com mais clareza. Clique aqui  e continue essa conversa com a gente.</a></h2>
<p data-start="630" data-end="739"><a href="https://open.spotify.com/episode/5f2dyZQvCK49YD32QUfwDI?si=ngQo8oLaS8uQR9E8OKwXPw" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-30393 size-full" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2022/08/podcast_-teletrabalho.jpg" alt="" width="1497" height="315" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2022/08/podcast_-teletrabalho.jpg 1497w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2022/08/podcast_-teletrabalho-300x63.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2022/08/podcast_-teletrabalho-1024x215.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2022/08/podcast_-teletrabalho-768x162.jpg 768w" sizes="(max-width: 1497px) 100vw, 1497px" /></a></p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Transição de Carreira: como não desistir depois do primeiro passo</title>
		<link>https://intentus.com.br/transicao-de-carreira-como-nao-desistir-depois-do-primeiro-passo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Nov 2018 17:42:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Carreira]]></category>
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		<category><![CDATA[transição]]></category>
		<category><![CDATA[transição de carreira]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Tomar a decisão sobre fazer uma transição de carreira, mudar todo o seu estilo de vida, já não é nada fácil. &#160; Abordo muito as etapas sobre o melhor momento da transição ou como fazer a transição em meus vídeos e artigos, talvez você já tenha lido eles e definido seu plano de ação, sua nova vida. [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: #808080;">Tomar a decisão sobre fazer uma transição de carreira, mudar todo o seu estilo de vida, já não é nada fácil.</span></strong></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #808080; font-size: 18pt;"><span style="font-weight: 400;">Abordo muito as etapas sobre o <a style="color: #808080;" href="https://www.intentus.com.br/e-hora-de-mudar-de-trabalho/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">melhor momento da transição</a> </span><span style="font-weight: 400;">ou <a style="color: #808080;" href="https://www.intentus.com.br/transicao/transicaowebinar-transicao-de-carreira/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">como fazer a transição</a> </span><span style="font-weight: 400;"><span style="font-size: 18pt;">em meu</span>s vídeos e artigos, talvez você já tenha lido eles e definido seu plano de ação, sua nova vida.</span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400; color: #808080; font-size: 18pt;">Se esta etapa já não é fácil – e o medo pode aqui te sabotar, </span><span style="font-weight: 400; color: #808080; font-size: 18pt;">impedindo que você avance e mude de vida e carreira &#8211;  </span><span style="font-weight: 400; color: #808080; font-size: 18pt;">não ache que será mais simples depois que você tiver mudado.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #808080; font-size: 18pt;">Eu sempre faço a analogia da carreira versus casamento. Quem casou, tinha certeza absoluta, todos os segundos da vida, de que foi a melhor decisão? Provavelmente não..rs. </span></p>
<p><span style="color: #808080; font-size: 18pt;">Sempre temos os “e se” em nossa cabeça. E se não der certo, e se tivesse feito outra coisa, de outra forma, e se visse outras opções primeiro&#8230;</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="background-color: #ffff99; color: #808080; font-size: 18pt;"><strong>E se, nos mostra possibilidades. Mas chega uma hora em que temos que fazer uma escolha.</strong></span></p>
<h1></h1>
<h1></h1>
<h1><span style="color: #808080;"><b>Só vence quem arrisca.</b></span></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-30981 size-large" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/transicao-1024x683.png" alt="" width="800" height="534" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/transicao-1024x683.png 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/transicao-300x200.png 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/transicao-768x512.png 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/transicao-1536x1024.png 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/transicao.png 1920w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">Assim como no casamento, </span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">por uma soma de fatores: ambições, sonhos, valores, ideais, etc. , <strong>r</strong></span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>esolvemos que a lista de prós é maior do que a lista de contras e é hora de dar este passo</strong>. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;">Passo dado, mesmo com muito amor e boa vontade, teremos dias não tão legais pela frente. Dias de dúvida sobre o que fizemos, se tem outro jeito, se é assim mesmo.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong><span style="background-color: #ffff99;">Acreditar no que você quer e </span></strong></span><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong><span style="background-color: #ffff99;">enxergar o pote de ouro no final do arco-íris, fará com que você tenha mais ânimo para enfrentar a jornada.</span></strong></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><span style="font-weight: 400;">Ter um mapa de ação bem desenhado ajudará no dia a dia, na execução.  </span><span style="background-color: #ffff99;"><a style="background-color: #ffff99; color: #808080;" href="https://www.intentus.com.br/como-planejar-e-mudar-de-carreira/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Neste artigo falo sobre como planejar e mudar de carreira</a>. </span></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h1><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: #808080;">Mas são 3 os fatores que realmente farão diferença total para você se manter firme em seu propósito, </span></strong></span><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: #808080;">e é sobre eles que irei abordar.</span></strong></span></h1>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080; background-color: #ffff99;"><b>1) De olho nas finanças</b></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">Por mais que o planejamento financeiro tenha sido bem realizado antes da transição, </span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">ao fazer a mudança e ver na prática o dinheiro saindo mais do que deveria ou entrando menos do que o esperado, </span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">somado à uma provável instabilidade financeira, ocasionará calafrios e pode levar à desistência.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: #808080;">Rever sempre suas finanças, ajustar entradas e saídas, é o primeiro passo, fundamental e necessário para toda transição. Acostume-se a olhar para o seu bolso e tomar ações de correção sempre que necessário.</span></strong></span></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">Ter uma fonte de renda alternativa (um plano C, D) </span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">que auxilie nas entradas, ao menos no primeiro momento, </span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">irá também ajudar muito.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: #808080;">Nesta conversa com a <span style="color: #333333;"><a style="color: #333333;" href="https://maeporinteiro.com.br/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="background-color: #ffff99;">Lucia Stradiotti</span></a></span> falamos sobre este tema:</span></strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe title="Carreira | Como você tem cuidado das suas finanças?" width="800" height="450" src="https://www.youtube.com/embed/iFajYFiIRqM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="background-color: #ffff99; font-size: 18pt; color: #808080;"><b>2) Mude rápido</b></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">Ajustes são necessários sempre. Nenhum plano de ação ou plano de negócios se mantém de pé depois que o plano entra em execução. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><span style="background-color: #ffff99; font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>É necessário, testar, aprender, ajustar. </strong></span></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">E quanto maior a velocidade com que você fizer estes ajustes, </span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">mais rapidamente seu plano se mantém, </span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">refletindo nos resultados e na sua motivação para continuar o projeto.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-30982" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/financas.avif" alt="" /></p>
<h2></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="background-color: #ffff99; color: #808080;"><b>3) Mantenha-se motivado</b></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><span style="color: #808080; font-size: 18pt;"><strong>Motivação é igual banho, precisa ser renovado todo dia, você já deve ter ouvido esta frase. Mas acredite, </strong></span><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>quando estamos sob pressão, é muito fácil deixar que o desânimo e os pensamentos negativos tomem conta da situação.</strong></span></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">Para que a motivação seja reforçada, não adianta ficar repetindo frases motivacionais ou se entupindo de livros e palestras de autoajuda. </span><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080;">Estes serão materiais de apoio, mas será na prática, no dia a dia, que você precisará colocar sua motivação à prova.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h1><span style="font-size: 18pt; background-color: #ffff99;"><strong><span style="color: #808080;">O que eu recomendo:</span></strong></span></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><b>Mudança real de mindset:</b><span style="font-weight: 400;"> quando você se habitua a olhar o que acontece como aprendizado e a enxergar o propósito em suas ações e seus reflexos, fica muito mais simples ser positivo. Não é algo simples, mas é possível trabalhar o que chamamos de Mindset de crescimento, muito bem abordado no livro <span style="color: #808080;"><a style="color: #808080;" href="https://www.intentus.com.br/indicacao-livros/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong><span style="background-color: #ffff99;">Mindset</span></strong></a></span> da autora <span style="background-color: #ffff99;"><strong>Carol Dwek.</strong></span></span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><b>Rede de Apoio:</b><span style="font-weight: 400;"> contar com pessoas que tenham o mesmo propósito que o seu, que acreditam no que você quer realizar, que te incentivam, mas que ao mesmo tempo te ajudam a corrigir a rota, dão feedbacks duros e necessários para o ajuste do projeto e que te desafiam a ir além. </span></span></h2>
<h2></h2>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><span style="font-weight: 400;">Muitas vezes precisamos ir em busca de mentores, pessoas mais preparadas e que realmente irão ajudar na construção do seu sonho.</span></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><span style="font-weight: 400;"> <span style="background-color: #ffff99;"><strong>A mentoria é um caminho que ajuda a acelerar resultados e mindset.</strong></span></span></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h1><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><b>Transição de Carreira: a disciplina é o que manterá você e o seu sonho de pé.</b></span></h1>
<blockquote><p><span style="font-weight: 400; font-size: 18pt; color: #808080; background-color: #ffff99;">A disciplina constrói a consistência necessária. A consistência constrói os Resultados. Os resultados nos dão mais motivação. E assim, temos mais disciplina para continuar gerando consistência, resultados, motivação.</span></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<h3 data-start="318" data-end="450"><strong><span style="color: #999999;">Agora, uma provocação importante: enquanto você trabalha na mudança que deseja, que imagem profissional você está construindo?</span></strong></h3>
<p>&nbsp;</p>
<h3 data-start="457" data-end="549"><strong><span style="color: #999999;">Imagem também é escolha, estratégia e coerência — especialmente nos momentos de transição.</span></strong></h3>
<p>&nbsp;</p>
<h2 data-start="556" data-end="677"><a href="https://open.spotify.com/episode/2PzSQq4yageRKcSOYWov9g?si=ew3wmihxRxez52CStAtP4g" target="_blank" rel="noopener"><strong><span style="color: #999999;">No nosso podcast sobre imagem profissional, essa conversa ganha profundidade. Clique aqui e continue com a gente.</span></strong></a></h2>
<h3><a href="https://open.spotify.com/episode/2PzSQq4yageRKcSOYWov9g?si=v7S2yawzQo-yuDP6n9kt6A" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-30903 size-full" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2019/08/Imagem-Profissional.jpg" alt="" width="1420" height="316" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2019/08/Imagem-Profissional.jpg 1420w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2019/08/Imagem-Profissional-300x67.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2019/08/Imagem-Profissional-1024x228.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2019/08/Imagem-Profissional-768x171.jpg 768w" sizes="(max-width: 1420px) 100vw, 1420px" /></a></h3>
<h2></h2>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Como mudar de carreira com planejamento, foco e determinação</title>
		<link>https://intentus.com.br/como-planejar-e-mudar-de-carreira/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jun 2018 03:11:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Carreira]]></category>
		<category><![CDATA[carreira]]></category>
		<category><![CDATA[coaching]]></category>
		<category><![CDATA[coaching de carreira]]></category>
		<category><![CDATA[planejamento de carreira]]></category>
		<category><![CDATA[transição de carreira]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Muitas vezes, ao percebermos que algo vai mal na carreira, ou que a busca por uma recolocação não chega, é necessário Mudar de Carreira. Para essa transição dar certo, é necessário planejamento, foco e determinação. &#160;  Na hora de realizar uma transição, pensar numa nova forma de atuação, seja uma nova profissão, montar uma empresa ou [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 18pt;">Muitas vezes, ao percebermos que algo vai mal na carreira, ou que a busca por uma recolocação não chega, é necessário <strong>Mudar de</strong></span><span style="font-size: 18pt;"><strong> Carreira. Para essa transição dar certo, é necessário planejamento, foco e determinação.</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"> Na hora de realizar uma transição, pensar numa nova forma de atuação, seja uma nova profissão, montar uma empresa ou empreender de forma autônoma (ser um freelancer, por exemplo), podem ser opções.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong>Este artigo tem como objetivo dar detalhes sobre como mudar de carreira de forma segura e com planejamento.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Quem encara uma transição de carreira normalmente passa por 4 fases:</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt;">Decidir se chegou a hora certa de mudar.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Escolher qual caminho seguir.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Identificar como superar o medo – e se atirar com cautela na nova etapa.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Saber quais são os passos necessários e certeiros para seguir em frente e vencer! </strong></span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Neste artigo, falarei principalmente sobre o 4º item:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Como seguir em frente, vencer a ansiedade inicial, respirar fundo e seguir confiante rumo à mudança profissional.</strong></span></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1>Como mudar de carreira em 4 etapas</h1>
<h2></h2>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><strong>Etapa 1 – Planejar o futuro</strong></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Antes de qualquer caminhada, é importante ter uma mínima noção de: ONDE VOCÊ QUER CHEGAR.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Na estória de <strong>Alice no país das maravilhas</strong>, há um trecho onde Alice está perdida e encontra o Gato em cima de uma árvore. Ao vê-lo, surge o diálogo:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-31032 size-full alignleft" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/alice-e-o-gato.jpg" alt="" width="400" height="320" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/alice-e-o-gato.jpg 400w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/alice-e-o-gato-300x240.jpg 300w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">– O senhor pode me ajudar?</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"> – Claro. Responde o Gato.</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"> – Para onde vai essa estrada? – pergunta Alice.</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"> – Para aonde você quer ir?</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"> – Eu não sei. Estou perdida.</span><br />
<span style="font-size: 18pt;"> <strong>– Para quem não sabe para aonde vai, qualquer caminho serve.</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2></h2>
<h2></h2>
<h2></h2>
<h2></h2>
<h2>a) Clareza</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Então, antes de sair fazendo cursos, contatos, investindo tempo e dinheiro baseado no que você PRECISA FAZER HOJE, tenha a mínima noção do que VOCÊ REALMENTE busca a longo prazo.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Você não precisa ter clareza total, saber detalhadamente cada etapa do caminho, mas precisa ter a visão macro sobre:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt;">O que busca &#8211; O que te motiva, quais sonhos quer realizar, quais realizações deseja ter.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">O que é fundamental na sua vida – Do que você não abre mão, quais sãos as coisas, pessoas ou momentos valiosos na sua vida. Por exemplo, se almoçar com a família todos finais de semana é fundamental para você, uma atividade que envolva viagens ou trabalho aos finais de semana pode acabar sendo frustrante.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Quais são os seus valores – Dentro de você existem conceitos éticos, morais e filosóficos que devem ser respeitados para que você tenha o senso de pertencimento e engajamento no trabalho que precisar realizar.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>E aqui, o assunto não é apenas carreira. É a soma de tudo o que te faz pleno, realizado.</strong></span></p></blockquote>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span><span style="font-size: 18pt;"><strong>b</strong>)<strong> Pé no chão: </strong></span></h2>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Olhe para suas finanças. </strong>Quanto tempo de fôlego financeiro você possui até conseguir que seu novo projeto – seja uma empresa faturando ou que a nova carreira aconteça?</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-31033 size-medium" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/contabilidade-sustentavel-300x200.webp" alt="" width="300" height="200" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/contabilidade-sustentavel-300x200.webp 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/contabilidade-sustentavel-1024x682.webp 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/contabilidade-sustentavel-768x512.webp 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/contabilidade-sustentavel-1536x1024.webp 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/contabilidade-sustentavel.webp 1949w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><span style="font-size: 18pt;">Qual a previsão de entradas e saídas no próximo ano? </span></em></p>
<p><em><span style="font-size: 18pt;">A conta fecha?</span></em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Para este exercício, sugiro o seguinte:</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Pense no pior cenário, tanto para gastos, como para entradas. Considere todas despesas altas, sem cortes, economias ou ajudas. E considere as entradas mínimas, como se não entrasse um real na sua conta. </span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">E aí. Como ficou sua conta? </span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Você segue em frente mesmo assim, ou precisa aumentar sua reserva, ter ganhos extras, de outras fontes, fazer ajustes?</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Essa análise tenebrosa vai te apoiar nos momentos difíceis. Porque se você topar seguir em frente olhando pro pior cenário, nada do que acontecer depois, financeiramente falando, irá te desestabilizar.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>E acredite: muitos casamentos se desestabilizam e sociedades terminam quando o dinheiro desaparece da conta. </strong></span></p></blockquote>
<p><span style="font-size: 18pt;">Um dos grandes problemas para quem pretende mudar de carreira é justamente a falta de um planejamento financeiro, ou planejamento incorreto. Toda mudança de profissão requer desafios neste aspecto. <strong><br />
</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span><span style="font-size: 18pt;"><strong>c</strong>) <strong>Olho no retrovisor: </strong></span></h2>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Análise de mercado e concorrência</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Não importa se a ideia é um negócio próprio, ser freelancer ou tentar uma nova carreira.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Olhe para o mercado atual e analise tendências futuras. A internet é hoje uma grande aliada, tem tudo no Google! Basta se dedicar, pesquisar e separar o que é relevante.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Duas certezas da vida:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt;">Muitas coisas vão continuar surgindo e desaparecendo, da noite para o dia.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Nem tudo que dá certo para todo mundo, dará certo pra você (como sua mãe dizia, você não é todo mundo)!</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong><br />
</strong>Não fique no achismo. Não ache que o segmento que pretende atuar é sempre fácil. Você precisa entender bem como é o mercado que pretende atuar, seja empreendedor ou <strong>mudança de carreira</strong>.<br />
</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Se você vai empreender, monte um plano de negócios, pesquise, teste, valide. </span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Converse com as pessoas, não tenha medo de expor sua ideia. É isso que irá validá-la. </span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">E as pessoas (ao menos a maioria) não irão criticar sua ideia porque tem inveja de você &#8211; e sim, porque a ideia é ruim mesmo. Leve isso em consideração e vá ajustando o plano inicial.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Se tem um aprendizado bom nesta fase é não levar as criticas e negativas que vai ouvir como algo pessoal. E também aprender que mesmo quem te incentiva, pode nunca comprar nada de você, nem te contratar.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Saiba separar fãs e amigos, de clientes ou contratantes em potencial. Os primeiros te aplaudem, os segundos – que são muito mais críticos – serão os que investem em você.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong> <img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-31034 size-large aligncenter" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/IMAGEM-ZENVIA-1024x683.jpg" alt="" width="800" height="534" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/IMAGEM-ZENVIA-1024x683.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/IMAGEM-ZENVIA-300x200.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/IMAGEM-ZENVIA-768x513.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/IMAGEM-ZENVIA.jpg 1254w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></strong></span></p>
<h2>Aproveite para ler também <a href="https://www.intentus.com.br/4-passos-para-fazer-uma-transicao-de-carreira/" target="_blank" rel="noopener">4 passos para transição de carreira</a></h2>
<h2></h2>
<h2></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><strong>2<sup>o</sup> Passo – Planejar o agora</strong></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Hora de entrar em ação. Nesta fase, uma competência será fundamental: FOCO.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><span style="font-size: 18pt;"><strong>Principais pontos de desvio do Foco:</strong></span></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Excesso de atividades</strong> – Perder tempo executando atividades que não precisam ser realizadas naquele momento é uma grande perda de tempo profissional. É necessário definir prioridade: qual atividade realmente é importante, que trará resultados concretos para o que você deseja? <strong>É por esta atividade que você deve começar o dia.</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>O trabalho que não é trabalho</strong> – Somos acostumados a trabalhar numa empresa, temos modelos enraizados em nosso cérebro sobre “o que é considerado trabalho”. Logo, ao ficar no computador na sala de casa, você tem altas chances de ser interrompido &#8211; a família não irá aceitar que você está trabalhando, irá te solicitar coisas que irão te tirar o foco. Ou então, você mesmo definirá no meio do dia que tem coisas “mais importantes” para fazer do que estudar ou prospectar clientes, como arrumar os livros ou organizar as gavetas do escritório.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Estabeleça horários e locais de trabalho, mesmo trabalhando em casa. Sinalize os momentos em que precisa ter foco (usar fones de ouvido ou se isolar num ambiente ajudam).</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="padding-left: 60px;"><span style="font-size: 18pt;"><em><strong>Utilizar espaços de trabalho compartilhado, como os coworkings</strong>, ajuda muito. Eu mesma optei por trabalhar num espaço assim, super bacana.</em></span></p>
<p style="padding-left: 60px;"><span style="font-size: 18pt;"><em>O que vale nesta hora: identificar um local que, além das facilidades disponíveis, possua uma rede de profissionais em sintonia com seu momento, para ampliar e fortalecer não apenas seu networking mas também sua rede de colaboração e conhecimento.</em></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Distrações</strong> – Seja a rede social, a notificação de mensagem no celular, as abas abertas no navegador ou um colega que não para de falar, as distrações são responsáveis pela perda de contexto, que faz com que nosso cérebro gaste tempo “voltando para onde estava antes de ser interrompido”. Como evitar distrações: remova o máximo de interferências possíveis.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="padding-left: 60px;"><span style="font-size: 18pt;"><em>A técnica Pomodoro para gestão do tempo é bem útil nestas horas. Consiste em colocar um cronômetro marcando 25 minutos. Neste tempo, você deve focar numa única atividade. Ao final uma pausa de 5 minutos, também cronometrada, para distrações em geral. E volta no ciclo. </em></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<h3><span style="font-size: 18pt;"><strong>Planeje seu desenvolvimento:</strong></span></h3>
<p><span style="font-size: 18pt;">Tenha clareza sobre o que você precisa desenvolver, em você, para alcançar os objetivos que busca. Uma forma simples de elaborar seu plano de desenvolvimento é olhar para o CHA:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; color: #0000ff;"><strong>Conhecimentos – Habilidades – Atitudes</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Liste:</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt;">Quais conhecimentos (técnicos ou teóricos) precisa desenvolver.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Quais habilidades (experiências e vivências) necessita.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Quais são as atitudes (comportamentos) que ajudarão você nesta jornada.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Não tem problema se imediatamente você não souber. Identifique o que já está perceptível e depois, converse com profissionais da nova área e fique atento às suas dificuldades. Estes serão os maiores filtros sobre o que é necessário desenvolver. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Vá atualizando a sua lista de desenvolvimento, conforme se aprofundar mais na transição de carreira.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Defina ações para cada um dos itens levantados. </span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Depois, enumere todos eles, por prioridade, sendo o 1 o mais urgente ou impactante para a transição.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><span style="font-size: 18pt;"><strong>Planeje suas ações:</strong></span></h3>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Semanalmente olhe para tudo o que busca, o que precisa desenvolver e realizar, e defina as metas e prioridades da semana. Pode ser uma agenda, um caderno ou aplicativo (como o Trello), onde você irá gerenciar as atividades.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-31035 size-large aligncenter" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/a-8-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/a-8-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/a-8-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/a-8-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/a-8-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/06/a-8-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><strong>3<sup>o</sup> Passo – Rasgue o planejamento!</strong></span></h2>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">O planejamento para mim é uma bússola, não um mapa. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">Ou seja, ele dá uma orientação, mostra o rumo, mas não traça <strong>exatamente</strong> o caminho a ser seguido.</span></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Com a bússola na mão, sabendo que está andando na direção certa, desvios e atalhos (também conhecidos como oportunidades) vão surgir, assim como distrações e precipícios. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Estar de olhos bem abertos, atento para separar o que é oportunidade do que é perda de tempo fará toda diferença na trajetória.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">A resiliência, a perspicácia, a coragem, a positividade e a criatividade farão toda diferença nesta etapa.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Quando você faz um planejamento, tudo é maravilhoso, o papel aceita tudo. </span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Mas saber adaptar e reagir rapidamente e de forma positiva aos percalços do caminho é o que garantem o sucesso de um negócio ou carreira.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">Acredite, se tudo der certo, muita coisa sairá diferente do planejado. Que bom.</span></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 18pt;"><strong>O caminho se faz caminhando</strong>.</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3><em><span style="font-size: 18pt;">7 dicas para ajudar você a estar atento &#8211; e não se perder ou desistir no caminho:</span></em></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><span style="font-size: 18pt;">A empolgação e a motivação começam algo. O propósito é o que mantém ele vivo nos momentos de dificuldade.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Cerque-se de pessoas que te apoiam. Não tente convencer as que não acreditam em você. O seu exemplo provará que você estava certo, mais pra frente.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Considere um plano B, C, D, E, F para renda alternativa&#8230; e isso não significa que você não acredita no plano A e sim que você pode ter contas pra pagar – e que para não se desesperar com o tempo necessário para algo se consolidar – tendo outras fontes de renda, ajudará a manter o plano principal em ação.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Cada pessoa tem um ritmo e competências diferentes, não se compare.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Não queira convencer ninguém a vir pro seu lado, e não se deixe convencer de que você é louco.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Faça networking, busque parcerias e pessoas que estejam no mesmo momento que você.</span></li>
<li><span style="font-size: 18pt;">Busque mentores e fontes de inspiração – pessoas que já trilharam um caminho parecido com o seu, para te inspirar e orientar.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 18pt;">Não se esqueça, a sorte chega pra quem trabalha duro e acredita em si mesmo.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="font-size: 24pt;"><strong><span style="color: #333333;">Neste vídeo eu falo sobre:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=lWHBEtn_dN4&amp;list=PLyffZg0-TrAQp4ryZ6V8tsKbu7yOUsWyI&amp;index=13" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #0000ff;"> Plano B &#8211; Como colocar em ação</span></a><br />
</span></strong></span></h2>
<p>&nbsp;</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Como se destacar e fazer negócios no LinkedIn</title>
		<link>https://intentus.com.br/destaque-seu-perfil-e-faca-negocios-no-linkedin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 May 2018 13:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Carreira]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[artigo]]></category>
		<category><![CDATA[carreira]]></category>
		<category><![CDATA[demissão]]></category>
		<category><![CDATA[desemprego]]></category>
		<category><![CDATA[emprego]]></category>
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		<category><![CDATA[planejamento de carreira]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Escrevi este artigo porque a maioria inquestionável dos meus clientes de Coaching (em busca de recolocação ou aumento de resultados profissionais) e Mentoria (criação e expansão de seus negócios), sempre chegam até mim com seus perfis incompletos e desacreditados com o poder que existe no LinkedIn.   Assim que dedicam atenção na correta utilização do LinkedIn [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4026" class="elementor elementor-4026" data-elementor-post-type="post">
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									<p><span style="font-size: 18pt;">Escrevi este artigo porque a maioria inquestionável dos meus clientes de <strong>Coaching</strong> (em busca de recolocação ou aumento de resultados profissionais) e <strong>Mentoria</strong> (criação e expansão de seus negócios), sempre chegam até mim com seus perfis incompletos e desacreditados com o <strong>poder que existe no LinkedIn</strong>. </span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Assim que dedicam atenção na correta utilização do LinkedIn conquistam rapidamente excelentes resultados e interações!</strong> </span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">No decorrer desta leitura você saberá, de maneira prática, <strong>exatamente onde e como deve investir seu tempo no LinkedIn.</strong></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Sou usuária do LinkedIn desde 2011, mas somente no final de 2015 comecei a realmente utilizar a rede social de forma efetiva, e com três objetivos bem claros:</span></p><p> </p><ul><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Produzir e distribuir conteúdos que ajudem as pessoas a pensarem e planejarem a carreira;</strong></span></li><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Consolidar minha marca pessoal, como especialista tem minha área de atuação;</strong></span></li><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Estabelecer novos contatos, parcerias e fomentar negócios.</strong></span></li></ul><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Com um trabalho consistente e planejado, o LinkedIn passou a ser a minha principal rede social e hoje consigo mensurar ganhos em todos os objetivos ao qual me propus.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Em 2017 o LinkedIn alcançou a marca de 500 milhões de usuários, sendo que destes mais de 29 milhões estão no Brasil. Somos <strong>o</strong> <strong>terceiro maior mercado da rede social profissional,</strong> ficando atrás apenas dos Estados Unidos e Índia. E você, sabe como se destacar no LinkedIn?</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">São muitas as possibilidades e oportunidades disponíveis no LinkedIn<strong> </strong>e para potencializar sua atuação na rede e colher bons resultados é necessário atuar em 3 pilares:</span></p><p> </p><ul style="list-style-type: square;"><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Possuir um Perfil Campeão, otimizado e completo, com informações organizadas e bem expostas.</strong></span></li><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Interagir e construir relacionamentos: apoiar e ampliar a sua rede, contribuir com os demais profissionais e participar de grupos.</strong></span></li><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Produzir conteúdos, compartilhar conhecimentos e ideias.</strong></span></li></ul><p> </p><blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">Abordarei neste artigo como ter bons resultados nestes três pilares.</span></p></blockquote><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Ao longo destes anos o LinkedIn passou por várias e consistentes transformações, incorporando ambientes de aprendizagem, editorial de artigos e possibilitando o compartilhamento de vídeos, entre outras mudanças.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Assim, a plataforma que já foi vista por muitos como local para busca e oferta de empregos <strong>passou a se tornar uma imensa oportunidade de apresentação de soluções, conteúdo, networking e exposição de marca profissional e empresarial.</strong></span></p><p> </p><p> </p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-31047" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/05/people-holding-linkedin-icon-tablet-300x254.jpg" alt="" width="300" height="254" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/05/people-holding-linkedin-icon-tablet-300x254.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/05/people-holding-linkedin-icon-tablet-1024x868.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/05/people-holding-linkedin-icon-tablet-768x651.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/05/people-holding-linkedin-icon-tablet-1536x1302.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/05/people-holding-linkedin-icon-tablet-2048x1736.jpg 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p><p> </p><p><span style="color: #808080; font-size: 18pt;"><strong>Você pode continuar acreditando que o LinkedIn serve apenas para procurar emprego ou&#8230;</strong></span></p><p> </p><p><span style="color: #808080; font-size: 18pt;"><strong>&#8230; pode usá-lo como uma excelente ferramenta de colaboração, networking ativo, aprendizado,  fortalecimento de sua imagem e presença profissional e também para conquistar um novo emprego ou novos negócios.</strong></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">O que você deve ter em mente, antes de escrever seu perfil ou começar a postar e interagir, se deseja se posicionar estrategicamente:</span></p><p> </p><ul style="list-style-type: square;"><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Qual o seu objetivo na rede? </strong></span></li><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Qual o seu público-alvo (com quem você irá se comunicar)?</strong></span></li><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Sobre qual tema quer ser reconhecido?</strong></span></li><li><span style="font-size: 18pt;"><strong>Como quer ser visto?</strong></span></li></ul><p> </p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Depois de refletir, é hora de ir pra ação!</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Para quem está começando ou quer melhorar o perfil, separei algumas dicas fundamentais para o sucesso na rede:</span></p><p> </p><p> </p><ol><li><span style="color: #000000; background-color: #ffff99; font-size: 18pt;"><strong>Mantenha seu perfil atualizado</strong></span></li></ol><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Ter um perfil e nunca atualizá-lo, ou inserir dados incompletos não significa que você está presente de fato no LinkedIn.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">É essencial que o seu perfil esteja atualizado e que cada nova informação seja inserida.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Participou de um curso, escreveu um artigo, tirou um novo certificado, realizou algo a mais no seu trabalho?</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Acesse sua conta e insira a informação.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Ao contrário do currículo, cada vez mais enxuto e direto, no LinkedIn é possível inserir todas informações, como trabalhos e resultados em projetos, trabalhos voluntariados, causas que apoia, recomendações, etc.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">É fundamental também manter os dados de contato atualizados!</span></p><p> </p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Sobre o título do perfil,  existem duas opções principais:</strong></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>A mais tradicional</strong>, com o cargo ou área em que você atua (Engenheiro, Gerente, Analista, etc). Se você busca recolocação, mencione 2 ou 3 objetivos no título e na sequência, insira &#8220;Em busca de recolocação&#8221;. Assim, você terá como cargo, por exemplo: </span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>&#8220;Engenheiro Mecânico  |  Gerente de Projetos  | Em busca de recolocação&#8221;</strong></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>A mais ampla</strong>, usada por muitos profissionais da área de negócios ou com papéis multidisciplinares, onde utilizam-se de uma frase citando sua expertise ou serviço. Por exemplo, a minha. Ao invés de falar meu cargo (coach, treinadora, empreendedora, consultora de negócios, mentora), eu digo que <strong>&#8220;Ajudo as pessoas a serem mais felizes no trabalho&#8221;</strong> , que fala sobre a transformação que eu trago para as pessoas, dentro dos meus processos.</span></p><p> </p><p> </p><ol start="2"><li><span style="color: #000000; background-color: #ffff99; font-size: 18pt;"><strong>A foto do perfil</strong></span></li></ol><p> </p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-31655 size-medium" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/6391160-Copia-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/6391160-Copia-300x200.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/6391160-Copia-1024x683.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/6391160-Copia-768x512.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/6391160-Copia-1536x1024.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/6391160-Copia-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">A foto do perfil no LinkedIn deve ser coerente com a sua função e área de atuação.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Se sua profissão permite informalidade pode inserir uma foto mais descontraída, do contrário, opte pelo tradicional.</span></p><p> </p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Na dúvida: qual foto sua você usaria em uma apresentação no trabalho? </strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Poste algo similar. O LinkedIn foi desenvolvido para que você compartilhe informações e conteúdos profissionais, logo a sua foto deve ter o mesmo objetivo.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">E atenção: <strong>Perfil sem foto tem muito mais chance de ser recusado em solicitações de contato e por recrutadores</strong>.</span></p><p> </p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Não esqueça também da foto de capa:</strong> você pode elaborar uma imagem, usando um editor de fotos, ou pode escolher uma imagem que represente bem a sua área de atuação.</span></p><p> </p><p> </p><ol start="3"><li><span style="color: #000000; background-color: #ffff99; font-size: 18pt;"><strong>Faça um bom resumo</strong></span></li></ol><p><span style="font-size: 18pt;">No resumo você tem uma excelente oportunidade para se apresentar, usando até 2 mil caracteres. Como o LinkedIn funciona por algoritmos,  quanto mais palavras-chave você utilizar no texto, mais chance de ser encontrado nas buscas.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Um bom resumo é escrito em <strong>primeira pessoa</strong> (eu sou, eu fiz!)  e contêm 3  etapas:</span></p><ul style="list-style-type: square;"><li><span style="font-size: 18pt;">O seu interesse e objetivo &#8211; para onde quer ir;</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Suas realizações, diferenciais e o que já fez até aqui;</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">A base: os conhecimentos e certificados principais.</span></li></ul><p><span style="font-size: 18pt;">Faça um resumo mostrando ao mundo quem você é profissionalmente, destaque experiências relevantes e sua contribuição para o sucesso dos projetos e as empresas onde atuou.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">No resumo existe uma funcionalidade pouco explorada:<strong> você pode utilizar hyperlinks e anexar documentos. </strong></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Aproveite este recurso para inserir vídeos, seu portfólio, o currículo, cartas de recomendação ou fotos. Só não esqueça que tudo deve ser relevante à sua área de atuação e deve estar sempre atualizado.</span></p><p> </p><p> </p><ol start="4"><li><span style="color: #000000; background-color: #ffff99; font-size: 18pt;"><strong>Qual o melhor idioma para o perfil? Português ou Inglês?</strong></span></li></ol><p><span style="font-size: 18pt;"><strong> </strong>Sempre monte o seu perfil no seu idioma nativo, em nosso caso, português.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Após completar o seu perfil, <strong>o LinkedIn oferece a opção “criar perfil em outro idioma”</strong>. Ele vai espelhar todos os dados, com os títulos no idioma selecionado. Você terá apenas o trabalho de traduzir.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Como fazer:</strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;">Entre no seu perfil e no canto superior direito clique em </span><span style="font-size: 18pt;"><strong>&#8220;Adicionar perfil em outro idioma&#8221;. </strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Clique e&#8230; pronto!</strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;">Escolha entre mais de 20 idiomas, aqueles que você precisa.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-31656" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/idiomas.avif" alt="" width="626" height="417" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/idiomas.avif 626w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/idiomas-300x200.avif 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" /></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">O perfil é apresentado conforme a opção de linguagem escolhida pelo usuário.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Mas você precisa ter um perfil em outro idioma?</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Eu costumo analisar de forma simples: para a vaga / função em que você atua ou para a sua rede de relacionamentos, existe a necessidade de um segundo ou terceiro idioma? Se a resposta for sim, é necessário o perfil em outros idiomas.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Opte pela necessidade real e apenas se o seu domínio do idioma for fluente ou avançado.</strong></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Não se esqueça de que como a busca acontece por palavras-chave, caso você use uma palavra em português e o recrutador busque em inglês, ou vice-versa,  você não será localizado.</span></p><p> </p><ol start="5"><li><span style="color: #000000; background-color: #ffff99; font-size: 18pt;"><strong>Personalize a URL (endereço web) do seu perfil</strong></span></li></ol><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Já se deparou com links compartilhados de perfil do LinkedIn cheias de letras e números? A sua é assim?</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">É bem difícil digitar tudo aquilo! E mais, o perfil não é considerado otimizado (Perfil Campeão) pelo algoritmo do LinkedIn, o que dificulta sua visibilidade de perfil.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Mas aqui vem a boa notícia!!!</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">O LinkedIn permite que você personalize a sua url.</span></p><p> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Como fazer:</strong> </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;">No seu perfil, acesse o painel de edição do perfil  no canto superior direito e clique em</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>&#8220;Editar Perfil Público e URL&#8221;</strong></span></p><p> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Clique no lápis azul e edite a url do seu perfil</strong> para o seu nome e sobrenome ou nome e profissão.</span></p><p> </p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;"><strong>Alguns Exemplos:</strong></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;">linkedin.com/in/seunome/</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: 18pt;">linkedin.com/in/profissãoeseunome/</span></p><p> </p><ol start="6"><li><span style="color: #000000;"><span style="background-color: #ffff99; font-size: 18pt;"><strong>Interaja</strong></span><strong> </strong></span></li></ol><p><span style="font-size: 18pt;">Interagir é onde a maioria dos usuários falha.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Acabam criando um perfil que com o tempo fica esquecido na rede.</span></p><p> </p><h3><span style="font-size: 18pt;">Para evitar esse erro, eu divido o item <strong>interagir</strong> em três pontos principais:</span></h3><p> </p><p><span style="color: #000000; font-size: 18pt;"><strong>Aumentar a rede:</strong></span></p><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Busque pessoas que você conheceu em empregos anteriores, cursos, encontros ou por interesses em comum.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Participe de grupos que tenham interações dentro do tema que você definiu ser especialista.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Apresente-se para as pessoas que te adicionam, enviando uma mensagem curta e cordial.</span></li></ul><p> </p><p><span style="color: #000000; font-size: 18pt;"><strong>Compartilhar e ajudar:</strong></span></p><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Peça e dê recomendações de pessoas que trabalharam ou que fizeram negócio com você utilizando um texto interessante e profissional. Peça recomendações também.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Compartilhe artigos e notícias inerentes à sua área, contribuindo com a sua visão sobre o tema.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Compartilhe vagas da sua região, área de atuação ou que possam ser de interesse da sua rede de contatos.</span></li></ul><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Tudo é valido para manter sua rede de contatos aquecida, desde que seja com o foco em ajudar e de forma <strong>ética</strong>.</span></p><p> </p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=63SE_KuKPqg&amp;t=51s" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 18pt;"><strong> <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-31014 size-large" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/07/capa-youtube-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/07/capa-youtube-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/07/capa-youtube-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/07/capa-youtube-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/07/capa-youtube.jpg 1280w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></strong></span></a></p><p> </p><p><span style="color: #000000; font-size: 18pt;"><strong>Acrescentar:</strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;">É a sua hora de gerar conteúdo e mostrar domínio nos temas da sua área.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Os conteúdos podem ser:</span></p><ul style="list-style-type: square;"><li><span style="font-size: 18pt;">Posts curtos, de até 1300 caracteres. Preferencialmente comente assuntos atuais e de fácil leitura.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Vídeos curtos, de até 10 minutos.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Artigos &#8211; textos mais completos, com referências ou opiniões mais aprofundadas. Aqui é possível inserir links, imagens e vídeos, acrescentando outras fontes e ilustrações ao seu conteúdo (inclusive outros materiais produzidos por você).</span></li></ul><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Nos grupos e posts, participe ativamente acrescentando informações novas e relevantes ou abrindo novas discussões e reflexões que agreguem conhecimento.</span></p><p> </p><h3><span style="font-size: 18pt;"><strong>Estas dicas vão ajudar você a ampliar a sua rede e aumentar a sua visibilidade,  entretanto não se esqueça de 3 regrinhas básicas:</strong></span></h3><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Cuidado com a ortografia</strong> – capriche no português, se possível peça para mais de uma pessoa revisar o seu perfil.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Seja honesto</strong> – não minta e não tente parecer ser quem você não. Também nunca ofereça algo que não possa cumprir ou com interesses &#8220;obscuros&#8221;. Trate as pessoas e os negócios com clareza e ética.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Cuide da sua imagem</strong> – as redes sociais devem refletir sua postura profissional no mundo real. Cuidado com discussões que ultrapassem o limite da cordialidade, brincadeiras ou temas impróprios para o ambiente profissional. Na dúvida, pense: você trataria o tema da mesma forma numa mesa de reunião? </span></p><p> </p><h3><span style="font-size: 18pt;">Além da plataforma principa</span>l</h3><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Para dispositivos móveis</strong>, além da rede oficial, o LinkedIn possui mais 5 aplicativos:</span></p><ul><li><span style="font-size: 18pt;">SlideShare;</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Groups;</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Sales Navigator;</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Job Search;</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Recruiter.</span></li></ul><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Cada qual com sua funcionalidade e objetivo, sendo que <strong>os 2 últimos são os mais importantes para quem deseja encontrar uma vaga</strong>.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Lembre-se de preencher o campo <strong>&#8220;interesses de carreira&#8221;</strong> , onde você informa quais regiões, cargos e interesses possui.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Agora é com você!  </strong></span><span style="font-size: 18pt;">Faça os ajustes no seu perfil, siga nossa página no LinkedIn e interaja com a gente por lá.</span></p><p> </p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-31657 size-large" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/woman-holding-trophy-icon-using-laptop-1024x842.jpg" alt="" width="800" height="658" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/woman-holding-trophy-icon-using-laptop-1024x842.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/woman-holding-trophy-icon-using-laptop-300x247.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/woman-holding-trophy-icon-using-laptop-768x632.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/woman-holding-trophy-icon-using-laptop-1536x1263.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/03/woman-holding-trophy-icon-using-laptop-2048x1684.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #000000; font-size: 18pt;">Me acompanhe também pelo LinkedIn:</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;">Lilian Sanches – <a href="https://www.linkedin.com/in/liliansanchesintentus/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Perfil LinkedIn</a></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">E proteja-se dos oportunistas! </span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Leia este artigo onde eu falo  <strong><span style="background-color: #ffff99; color: #808080;"><a style="background-color: #ffff99; color: #808080;" href="https://www.intentus.com.br/sobre-fraudes-golpes-e-oportunistas-no-linkedin/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Sobre Fraudes, Golpes e Oportunistas no LinkedIn – E dicas para se proteger!</a></span></strong></span></p><p> </p><p><a href="https://intentus.com.br/treinamentos/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-29896" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-scaled.jpg" alt="" width="2560" height="851" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-scaled.jpg 2560w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-300x100.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-1024x340.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-768x255.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-1536x510.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-2048x681.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a></p><p> </p><p> </p>								</div>
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		<title>O que é Protagonismo e como aumentar o seu</title>
		<link>https://intentus.com.br/o-que-e-protagonismo-e-como-aumentar-o-seu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 May 2018 00:34:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Carreira]]></category>
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		<category><![CDATA[planejamento de carreira]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Muito se fala sobre ser protagonista da sua vida.   E o que é protagonismo?   Ser protagonista é você assumir o controle, o papel principal. É um termo muito usado no teatro, no cinema, na novela. Na literatura é o definido como personagem principal ou central de uma história. Acredite, o final da história [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="8052" class="elementor elementor-8052" data-elementor-post-type="post">
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									<p><span style="font-size: 18pt;">Muito se fala sobre ser <strong>protagonista</strong> da sua vida.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>E o que é protagonismo?</strong></span></p><p> </p><blockquote><p><em><span style="font-size: 18pt;"><strong>Ser protagonista é você assumir o controle, o papel principal.</strong></span></em></p></blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">É um termo muito usado no teatro, no cinema, na novela. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Na literatura é o definido como personagem principal ou central de uma história. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Acredite, o final da história da sua vida quem define é você, pois somente você pode ser o protagonista ideal para o sucesso na sua vida profissional e principalmente no trabalho.</span></p><p> </p><h2><span style="font-size: 18pt;">E na vida, o que é ser ser protagonista?</span></h2><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Em diversas ocasiões, seja na vida pessoal  ou no trabalho, você pode ser o protagonista das atitudes e meio que vive.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Não importa onde você nasceu, as condições que teve, as influências do meio – e sim, a forma como você reage e como irá lidar com o que te acontece.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Claro que, dependendo da situação, teremos mais dificuldade.</span></p><p> </p><blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">Mas lembre-se, dificuldade não é limitação.</span></p></blockquote><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Podemos realizar coisas grandiosas se acreditarmos em nosso potencial e se nos dedicarmos.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">O protagonista dos filmes e novelas é sempre o mocinho, aquele que aparece do início ao fim &#8211; nem sempre apenas nas cenas boas (afinal, coisas ruins acontecem), mas sempre é a pessoa que se supera, que dá um jeito, que busca solução para os problemas &#8211; e que no fim, vence e conquista seus objetivos e sonhos.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Existem <strong>5 pilares sobre protagonismo</strong> que você precisa dominar para crescer na profissão:</span></p><p> </p><h2><em><span style="font-size: 18pt;">1 – Melhorar seus padrões de pensamento</span></em></h2><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Pensar positivo, confiar nos resultados e na sua capacidade.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Se você por exemplo vê dificuldades em tudo e ao invés de procurar uma maneira de solucionar os problemas, apenas resmunga, achando que não tem jeito, provavelmente nem tenta algumas realizações ou já começa acreditando no fracasso. Com isso, seu subconsciente já não motiva as ações, seu empenho diminui&#8230;e claro, os resultados serão menores!</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Para crescer na profissão é fundamental que pense sempre positivo e tenha confiança de que faz é rentável, produtivo e qualitativo.</span></p><p> </p><h2><em><span style="font-size: 18pt;">2 – Ter proatividade</span></em></h2><p><span style="font-size: 18pt;">Encarar que é necessário treinar e errar, para então aprender e obter sucesso. Só erra quem faz. E quem faz tem muito mais chance de aprender. Então, arregace as mangas e parta pra ação. Como eu gosto de trabalhar a proatividade: a cada uma hora de teoria, uma hora de prática! Teste!</span></p><p> </p><h2><em><span style="font-size: 18pt;">3 – Clareza sobre interesses e necessidades</span></em></h2><p><span style="font-size: 18pt;">Pra que você faz o que faz, qual o seu interesse ao realizar uma tarefa, ao fazer algo? Somos movidos por interesses &#8211; e isso não é ruim como nos ensinaram, tudo depende do foco! </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Ao escrever este texto eu tenho um interesse: transmitir um conteúdo que acredito ser de alto valor. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Qual o seu interesse ao ler? Qual o seu interesse em aplicar? </span></p><p> </p><blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">Viu, tudo tem um interesse genuíno, apenas precisamos ter clareza sobre ele – do contrário, teremos ações sem objetivo.</span></p></blockquote><p> </p><h2><em><span style="font-size: 18pt;">4 – Propósito definido</span></em></h2><p><span style="font-size: 18pt;">Propósito nada mais é o porque você faz o que faz. Pra que você vive, trabalha, se desenvolve? </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Se você não sabe, é hora de avaliar. E mais: podemos ter propósitos distintos em fases ou papeis da vida.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Hoje seu propósito profissional pode ser ter sucesso, uma carreira brilhante, sentir-se orgulhoso da sua trajetória. Daqui a alguns anos, seu propósito pode ser ensinar, repassar o conhecimento que somou.</span></p><p> </p><h2><em><span style="font-size: 18pt;">5 – Nada é, tudo está.</span></em></h2><p><span style="font-size: 18pt;">Questionar o que existe e saber que o mundo muda, nós mudamos e aquilo que acreditamos ser certo ou errado pode ser alterado é um dos pilares do protagonismo. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">E por que? Porque não acreditar que já existem todas respostas, de que a felicidade está no final da jornada e sim no caminho faz com que tenhamos sempre ousadia e vontade de aprender,de mudar, de melhorar e vida e trabalho. Características que somadas apoiam na construção de novas realidades.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Saia dos bastidores e assuma o papel principal, sendo responsável pelo seu sucesso.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Estes 5 pilares do protagonismo podem ser os alicerces para você crescer na profissão de maneira qualitativa e satisfatória.<br /><br />E quando você decide fortalecê-los de forma estruturada, o seu posicionamento muda — e o seu impacto também.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">A pergunta agora é simples: o que ainda está te mantendo onde você está?</span></p><p> </p><p><a href="https://intentus.com.br/protagonismo-e-carreira/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-30587 size-full" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-scaled.jpg" alt="" width="2560" height="851" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-scaled.jpg 2560w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-300x100.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-1024x340.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-768x255.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-1536x510.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-2048x681.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a></p><p><br /><br /></p><blockquote><p> </p></blockquote><p> </p><p> </p>								</div>
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		<title>Mudanças para uma vida melhor</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Sep 2017 14:54:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mudanças, planejamento e resiliência. Para mim, os três elementos que nos ajudam a ter uma vida e carreira melhor. Palavras e ações constantes em minha vida. Aqui estou eu, escrevendo este texto feliz e rodeada de caixas. Mais uma mudança pra minha lista. Desta vez, mudança breve, próxima, no mesmo bairro, apenas de um apartamento para outro. Já [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="6913" class="elementor elementor-6913" data-elementor-post-type="post">
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									<p>Mudanças, planejamento e resiliência. Para mim, os três elementos que nos ajudam a ter uma vida e carreira melhor. Palavras e ações constantes em minha vida.</p>
<p>Aqui estou eu, escrevendo este texto feliz e rodeada de caixas. Mais uma mudança pra minha lista.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31182" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-15-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-15-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-15-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-15-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-15-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-15-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Desta vez, mudança breve, próxima, no mesmo bairro, apenas de um apartamento para outro. Já morei em alguns lugares de Sul à Sudeste, já visitei outros tantos. Gosto do mundo, chego num lugar e logo me apaixono, me integro, sinto-me em pleno pertencimento ao local. Olho em volta e penso: poderia morar aqui.</p>
<p> </p>
<p><strong>Contabilizando rapidamente, esta é a minha vigésima mudança de endereço. Se eu falar de emprego, de cabelo, de gostos, de vontades&#8230; milhares de mudanças!</strong></p>
<p> </p>
<p>Sempre fui meio metamorfose, nunca me acostumei com as coisas mornas. Quero calor escaldante, de arder a alma e o coração ou o frio intenso que gele a espinha. Estou aqui pra viver intensamente, hoje.</p>
<p> </p>
<p>Não nasci e nem me conformo com nada mais ou menos. Por isso, mudar não me traz sensação de trabalho. Me traz a emoção de novidade, me desligar de algo que eu já conhecia ou que eu não estava gostando, pra algo&#8230; novo!</p>
<p> </p>
<p>Que pode ser melhor, pior ou igual. (É necessário deixar isso claro: nem toda mudança traz coisas melhores. Mas como saberemos? Testando.) Mas é novo.</p>
<p> </p>
<p><strong>Gosto da novidade, porém hoje tenho plena consciência de que gosto mesmo é de experimentar.</strong></p>
<p> </p>
<p>Eu não vivo simplesmente, eu saboreio a vida. Sou totalmente apaixonada por experimentar cada possibilidade que existe no mundo ou de inventar o que ainda não há.</p>
<p> </p>
<blockquote>
<p>Para manter essa minha paixão por novidades, mudanças e experimentos é necessário <strong>planejamento, adaptabilidade e resiliência</strong>.</p>
<p> </p>
</blockquote>
<p> </p>
<h3><span style="background-color: #ffff99;"><strong>São as 3 características essenciais de quem quer mudar qualquer coisa!</strong></span></h3>
<h4><strong>Na vida, na carreira, nos relacionamentos. </strong></h4>
<p> </p>
<p><strong>Porque não dá pra sair por aí mudando tudo da noite pro dia:</strong> é preciso pesar prós e contras, analisar riscos, gastos e impactos – não só para mim, mas para todos envolvidos &#8211; e montar um plano de ação.</p>
<p> </p>
<p>Agora, também não dá pra se agarrar na zona de conforto e não mudar nada, passar a vida toda do mesmo jeito, esperando o melhor momento, esperando estar pronto ou esperando alguém fazer algo por você.</p>
<p> </p>
<p><strong>Tudo é com a gente. Se você está incomodado com algo, comece pelo primeiro passo, com o planejamento.</strong></p>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31183" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-16-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-16-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-16-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-16-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-16-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-16-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p><strong>Destas mudanças frequentes, de quem muda de casa, gosto ou opinião, deixo pra você 2 reflexões que podem te ajudar a ter clareza sobre por onde começar:</strong></p>
<p> </p>
<h3><span style="background-color: #ffff99;"><strong>O que você precisa mudar.</strong></span></h3>
<p>O que está sem graça na sua vida, onde você precisa ter novos ares.</p>
<p>Uma forma de enxergar esses itens: liste tudo o que você vem fazendo da mesma forma, quais comportamentos ou ações você vem repetindo, sem ter resultados bons ou pior ainda: tendo resultados negativos!</p>
<p><strong>Separe a lista em 4 pilares: Pessoal, Profissional, Familiar e Social.</strong></p>
<p>Lista feita, comece uma mudança de cada vez.</p>
<p> </p>
<blockquote>
<p>O movimento é mais importante do que a pressa.</p>
</blockquote>
<h3> </h3>
<h3><span style="background-color: #ffff99;"><strong>Do que você precisa desapegar. </strong></span></h3>
<p>Em toda mudança, um grande trabalho é encaixotar tudo, carregar e arrumar novamente. O que fui aprendendo, e que tem feito cada vez mais sentido na minha vida: desapegar.</p>
<p> </p>
<p>E essa lição é pra vida. Quantas vezes estamos carregando pesos desnecessários. Então, mesmo que você não se mude fisicamente, exercite o desapego:</p>
<ul>
<li><strong>Na sua casa:</strong> tire roupas, sapatos, enfeites, livros que não usa mais e doe ou venda. Jogue fora ou arrume o que estiver quebrado, sem uso.</li>
<li><strong>No trabalho:</strong> desapegue de tarefas que não são suas, de reclamações que não levam à lugar algum, de pessoas que não agregam, de comportamentos que impedem seu crescimento.</li>
<li><strong>Nos relacionamentos:</strong> desapegue de pessoas que não te servem, mas desapegue também de emoções negativas: desapegue de ciúmes, da raiva, do egoísmo. <strong>Viva sua vida leve e deixe que os outros sigam leves também, não repasse sua bagagem e seus pesos para os outros.</strong></li>
</ul>
<p> </p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31184" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-17-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-17-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-17-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-17-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-17-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-17-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<blockquote>
<h3><em>Mude, que o mundo muda com você.</em></h3>
</blockquote>
<p> </p>
<p>E se você, como eu, adora uma mudança, <strong>apenas um ponto de observação: o que te motiva à mudar.</strong> É a novidade em si, gostar de coisas novas e experimentos, como eu, ou é fuga, é buscar algo que te falta em coisas externas?</p>
<p> </p>
<blockquote>
<p>As vezes queremos mudar apenas para fugir de algo que não conseguimos resolver ou que não queremos ver, enfrentar. Cuidado.</p>
</blockquote>
<p> </p>
<p>Quando é assim, a pessoa muda de relacionamento e se relaciona na sequência com alguém igual, fica vivendo as mesmas situações. Muda de emprego e quando se dá conta estará fazendo as mesmas atividades e com as mesmas queixas no novo ambiente. Muda de casa e terá os mesmo problemas.</p>
<p> </p>
<blockquote>
<p><em>Porque não resolveu, não enfrentou.</em></p>
</blockquote>
<p> </p>
<p><strong>Você se muda e o problema vai junto. </strong></p>
<p><strong>Você e suas sombras continuarão iguais, apenas num ambiente novo.</strong></p>
<p> </p>
<p>Mudar não significa apenas abandonar o velho e seguir para o novo, levamos pedaços fundamentais – quem a gente é! – para onde formos.</p>
<p> </p>
<p><strong>Então, vale arrumar primeiro a bagunça interna.</strong></p>
<p> </p>
<p><span style="background-color: #ffff99; font-size: 14pt;"><strong>Tirar o pó das caixas que estão dentro da gente, que não usamos mais e que trazem peso à alma, ao coração e que podem estar aí tirando seu sono e causando medo de seguir em frente.</strong></span></p>
<p> </p>
<p>**</p>
<p> </p>
<p>Se você quiser ler um pouco mais sobre como unir <strong>REALIZAÇÕES com RESPEITO AO SEU RITMO</strong>, te indico este artigo:  <strong><span style="background-color: #ffff99;"><a style="background-color: #ffff99;" href="http://www.intentus.com.br/como-focar-no-que-e-essencial-para-reduzir-o-ritmo-e-ainda-ter-excelentes-resultados/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Do essencialismo ao desapego – Como reduzir o ritmo sem reduzir suas realizações</a></span></strong></p>
<p> </p>

<p><a href="https://intentus.com.br/consultoria/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-29896 size-large" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-1024x340.jpg" alt="" width="800" height="266" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-1024x340.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-300x100.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-768x255.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-1536x510.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/06/Banner-Site-4-2048x681.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
								</div>
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		<title>120 cursos gratuitos pra você turbinar sua carreira ou negócio</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Aug 2017 01:51:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Com o intuito de disponibilizar conhecimento no mundo virtual, algumas instituições como a USP, UNICAMP, ITA, INSPER, FGV, SEBRAE, SENAI e inúmeras universidades do exterior optaram por abrir alguns de seus conteúdos de forma gratuita, muitos ministrados por professores renomados em suas áreas, e a maioria realizada através de cursos livres – que não requerem [&#8230;]</p>
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									<p><span style="font-size: 18pt;">Com o intuito de disponibilizar conhecimento no mundo virtual, algumas instituições como a USP, UNICAMP, ITA, INSPER, FGV, SEBRAE, SENAI e inúmeras universidades do exterior optaram por abrir alguns de seus conteúdos de forma gratuita, muitos ministrados por professores renomados em suas áreas, e a maioria realizada através de cursos livres – que não requerem pré-requisito de quem vai cursar. Se você procura cursos gratuitos com certificado ou com documentação, este artigo vai apontar diversas opções nas melhores plataformas ou instituições de ensino.</span></p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31192" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-18-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-18-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-18-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-18-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-18-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-18-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p><p><span style="font-size: 18pt;">É comum as instituições abrirem os cursos gratuitamente mas cobrarem uma taxa pra emissão do certificado, ou seja, você pode cursar, mas, se precisar do certificado tem que pagar (em geral o valor é baixo, comparado ao mesmo curso na modalidade presencial). Aí, vale sua avaliação: você precisa do conteúdo/conhecimento ou do título?</span></p><h4><span style="font-size: 18pt;">Pra quem é útil?</span></h4><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Pra quem está desempregado e não quer ficar parado, quer se atualizar.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Pra quem está buscando um plano B e quer conhecer um pouco mais sobre algum tema.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Pra quem tem empresa própria e quer entender mais sobre assuntos específicos, pra ajudar no negócio e na gestão.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Pra quem quer alavancar a carreira e ter diferenciais.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Pra quem estuda e precisa complementar as horas extracurriculares.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Pra quem é curioso e gosta de estudar.</span></li></ul><p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31193" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-19-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-19-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-19-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-19-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-19-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-19-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p><h3><span style="font-size: 18pt;">Separei algumas destas instituições e fiz uma lista com 120 cursos pra te ajudar a mergulhar neste universo do ensino online:</span></h3><h3><span style="font-size: 18pt;"><a href="https://www.udacity.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">UDACITY</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">Pra mim, uma das melhores! A Udacity surgiu de uma experiência na Universidade de Stanford.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Mantida pela galera do Vale do Silício, oferecem certificações e programas em parceria com as gigantes de tecnologia (leia-se: empresas como Google, AT&amp;T e Facebook!).</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Os cursos são projetados para que os profissionais se tornem desenvolvedores WEB, analistas de dados, desenvolvedores mobile, etc.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Vários cursos são oferecidos gratuitamente e apesar de serem em inglês, alguns já possuem legendas e materiais em português. Faça a busca em Cursos Abertos &gt; Idioma Português.</span></p><h4><span style="font-size: 18pt;">Alguns cursos abertos na data deste artigo:</span></h4><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Análise de Dados com R</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Desenvolvimento Android Wear e Android Auto</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Fundamentos do Design Responsivo para a Web</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">HTML5 Canvas</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">IA Baseado em Conhecimento: Sistemas Cognitivos</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Introdução à Realidade Virtual</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Introdução ao JQuery</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Javascript Básico</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Material Design para Desenvolvedores Android</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Otimização de Performance de Website</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Teste A/B</span></li></ul><p><span style="font-size: 18pt;">Veja os cursos da <a href="https://br.udacity.com/courses/all/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">UDACITY aqui</a></span></p><h3><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://www5.fgv.br/fgvonline/Cursos/Gratuitos/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">FGV</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">A Fundação Getulio Vargas foi a primeira instituição brasileira a ser membro do OEC – <em>Open Education Consortium</em>, um consórcio de instituições de ensino de diversos países que oferecem conteúdos e materiais didáticos sem custo, pela internet, e fornecem a declaração do curso sem custo algum.</span></p><h3><span style="font-size: 18pt;">Destaco os cursos gratuitos FGV</span></h3><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Como fazer investimentos 1 e 2 – 12h e 8h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Como organizar o orçamento familiar – 12h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Como Planejar a Aposentadoria – 10h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Conceitos e Princípios Fundamentais do Direito Tributário – 5h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Direito Autoral e Sociedade – 5h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Ética Empresarial – 5h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Filosofia – 30h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Patentes e Bases legais – 5h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Produto, Marca e Serviço – 5h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Qualidade em Serviços – 15h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Quiz : Jogo das Novas Regras Ortográficas &#8211; 15h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Recursos Humanos – 15h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Sociologia – 30h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Sustentabilidade aplicada aos negócios: orientações para gestores – 10h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Sustentabilidade no dia a dia: orientações para o cidadão – 12h</span></li></ul><p><span style="font-size: 18pt;">Alguns cursos são apenas introdutórios aos temas, outros darão uma boa base de aplicação ao aluno. No final do curso é possível gerar a declaração de realização do curso (não é certificado, mas tem validade). Se está a procura por curso gratuito FGV, estas opções são ótimas para aumentar o seu conhecimento e capacitação profissional.</span></p><h4><span style="font-size: 18pt;">Informações no<a href="http://www5.fgv.br/fgvonline/Cursos/Gratuitos/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> site da FGV</a></span></h4><p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31194" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-20-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-20-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-20-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-20-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-20-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-20-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p><h3><span style="font-size: 18pt;"> </span><span style="font-size: 18pt;"><a href="https://www.edx.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">EDX.ORG</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">Nesta plataforma você irá encontrar cursos de grandes universidades americanas e de outros países, como Harvard, MIT, Columbia, Boston Universit, Sorbonne entre outras. Se pretende encontrar cursos gratuitos no exterior, essa é a oportunidade.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Todos os cursos estão disponíveis apenas em inglês. Ruim para quem não é fluente no idioma, perfeito pra quem quer avançar no inglês e que precisava de um incentivo.</span></p><h4><span style="font-size: 18pt;">Alguns cursos disponíveis:</span></h4><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Artificil Intelligence – ColumbiaX</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Big Data – AdelaideX</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Cibersecurity – RITx</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Computer Science Essencial – PennX</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Corporate Finance – ColumbiaX</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Digital Marketing – Wharton</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Risk Management – New York Institute of Finance</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Robotics – PennX</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Social Work – MichiganX</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Supply Chain Management – MITx</span></li></ul><h4><span style="font-size: 18pt;">Informações sobre os <a href="https://www.edx.org/course?program=all" target="_blank" rel="noopener noreferrer">cursos da EDX, aqui</a></span></h4><h3><span style="font-size: 18pt;"><a href="https://about.coursera.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">COURSERA</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">Provavelmente a maior plataforma de cursos de nível superior do mundo. Possui cursos abertos (introdutórios e em geral, gratuitos) e cursos mais aprofundados e de extensão, com certificado mediante pagamento de assinatura.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Possui cursos do ITA, PUC-Chile, Universidade de Genebra, MoMA, Tel Aviv University, Ohio, Michigan University, Fundação Lemann, University of Tokio, entre varias outras. Além do conhecimento, pode ser sua porta de acesso à uma instituição internacional, sem sair do Brasil.</span></p><h4><span style="font-size: 18pt;">Alguns cursos disponíveis, em destaque no próprio site:</span></h4><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Algorithms – Princeton</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Aprenda a ensinar programação com o Programaê – Fundação Lemann</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Bitcoin and Cryptocurrency Technologies – Princeton</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Data Science – Johns Hopkins University</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Design Thinking for Innovation – University ou Virginia</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Empreendedorismo – Universidade Estadual de Campinas</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Excel to MySQL – Duke University</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Financial Markets – Yale</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Gamification – University of Penssylvania</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Machine Learning – Stanford</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Managing an Agile Team – University of Virginia</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Princípios de Desenvolvimento Ágil de Software – ITA</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Programming Languages – University of Washington</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Python for Everybody – University of Michigan</span></li></ul><h4><span style="font-size: 18pt;">Todos os cursos e informações sobre o <a href="https://www.coursera.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">COURSERA você encontra aqui</a></span></h4><p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31195" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-21-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-21-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-21-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-21-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-21-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-21-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p><h3><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://veduca.org/courses" target="_blank" rel="noopener noreferrer">VEDUCA</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">Plataforma social de cursos online, com participação de professores da USP. Você encontra vários cursos, com duração média de 30 a 45h. Os cursos possuem a opção gratuito – SEM CERTIFICADO. Para ter acesso ao certificado é preciso pagar, em geral, R$ 49.00.</span></p><h4><span style="font-size: 18pt;">Alguns em destaque:</span></h4><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Gestão de Pessoas – 35h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Gestão de Projetos – 45h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Gestão da Inovação – 45h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Finanças pessoais e investimentos – 15h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Produção mais limpa e Ecologia Industrial – 45h</span></li></ul><h4><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://veduca.org/courses" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Informações sobre o VEDUCA</a></span></h4><h3><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://inead.com.br/index.php" target="_blank" rel="noopener noreferrer">INEAD</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">O Instituto Nacional de Ensino a Distância é associado à ABED (Associação Brasileira de Educação a Distância). Com o objetivo de propagar conhecimento, o Instituto busca desenvolver a capacitação profissional, oferecendo cursos gratuitos, pela internet, aberto a todos, sem pré-requisitos e em diferentes áreas de conhecimento.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Após aprovação na avaliação final do curso o aluno tem a opção de emitir o certificado digital de conclusão mediante o pagamento da taxa de emissão de certificado.</span></p><h4><span style="font-size: 18pt;">Alguns cursos:</span></h4><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Análise de Demonstração Financeira – 20h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Atendimento ao Cliente – 35h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Comunicação Empresarial – 35h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Contabilidade básico – 60h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Controles Financeiros – 45h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Gestão e Gerenciamento de Obras – 35h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Gestão Financeira para Pequenas e Médias Empresas – 35h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Leitura Dinâmica – 25h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Marketing Pessoal – 20h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Matemática com HP12C – 25h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Montagem e Manutenção de Microcomputadores – 55h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Negociação – 25h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Noções básicas do direito – 50h</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Photoshop CS5</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Web Designer &#8211; 60h</span></li></ul><h4><span style="font-size: 18pt;">Todas informações do <a href="http://inead.com.br/index.php" target="_blank" rel="noopener noreferrer">INEAD você encontra aqui</a>.</span></h4><h3><span style="font-size: 18pt;"><a href="https://www.insper.edu.br/cursos-online/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">INSPER</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">Os cursos online do Insper apresentam temas relevantes e integram o conhecimento e didática de seus docentes à flexibilidade do aprendizado online, em parceira com a plataforma Coursera. Os dois cursos disponíveis são gratuitos, porém para obter o certificado é necessário pagar a taxa da plataforma.</span></p><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Introdução ao Marketing Analítico.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Capitalismo Consciente</span></li></ul><h4><span style="font-size: 18pt;">Informações sobre <a href="https://www.insper.edu.br/cursos-online/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">os cursos do INSPER</a></span></h4><h3><span style="font-size: 18pt;">Centro de Computação da <a href="https://moocs.ggte.unicamp.br/courses" target="_blank" rel="noopener">UNICAMP</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">Todo o material didático do projeto Mini Cursos Virtuais, desenvolvido pela equipe de Educação a Distância do Centro de Computação da Unicamp, é de uso livre, gratuito e irrestrito.</span></p><ul><li><span style="font-size: 18pt;">CSS – Cascading Style Sheets</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">CVS – Concurrent Version System </span></li><li><span style="font-size: 18pt;">HTML Ilustrado – Hypertext Mark-up Language</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Tecnologia XML &#8211;</span></li></ul><h3><span style="font-size: 18pt;"><a href="http://www.sebrae.com.br/sites/PortalSebrae/ead/conteudo" target="_blank" rel="noopener noreferrer">SEBRAE</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">O portal de apoio ao Empreendedor não poderia ficar de fora e disponibiliza em seu site vários cursos online gratuitos, com foco em quem quer empreender ou já possui sua empresa e quer aprimorar a gestão do negócio.</span></p><h4><span style="font-size: 18pt;">Alguns dos cursos disponíveis:</span></h4><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Análise de Mercado</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Análise e planejamento financeiro</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Custos</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Fluxo de caixa</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Gestão da inovação: inovar para competir</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Gestão de equipe de vendas</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Iniciando um pequeno e grande negócio</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Liderança: como desenvolver times de alta performance</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Marketing Digital para o Empreendedor</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Preço de venda no comércio e serviço</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Procedimentos para Exportação</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Qualidade no atendimento ao cliente</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Responsabilidade Social Empresarial</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Sucessão Empresarial</span></li></ul><h4><span style="font-size: 18pt;">Informações sobre cursos do<a href="http://www.sebrae.com.br/sites/PortalSebrae/ead/conteudo" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> SEBRAE você encontra aqui</a></span></h4><h3><span style="font-size: 18pt;"><a href="https://eadsenaies.com.br/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">SENAI</a></span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">O Senai (Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial ) tem disponível um total de 27 cursos totalmente gratuitos em sua plataforma de ensino on-line. Os cursos têm certificação ao final. O aluno receberá o certificado somente se garantir até 70% de aproveitamento durante o curso. Após ser aprovado, o próprio estudante emite o documento via internet.</span></p><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Administrando o seu dinheiro</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Comunicação no Foco Organizacional</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Consumo Consciente de Energia</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Desenho Arquitetônico</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Empreendedorismo</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Fundamentos de Logística</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Legislação Trabalhista</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Lógica de Programação</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Metrologia</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Noções Básicas de Mecânica Automotiva</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Propriedade Intelectual</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Qualidade no Atendimento e Postura Profissional</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Redação Administrativa</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Trabalho em Altura</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Trabalho em Espaços Confinados</span></li></ul><h4><span style="font-size: 18pt;">Confira os <a href="https://eadsenaies.com.br/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">cursos do SENAI aqui</a></span></h4><p><span style="font-size: 18pt;">* * * * * * * * *</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Lembre-se, muitos destes cursos gratuitos não são formações ou especializações, mas são uma grande oportunidade para você saber mais sobre determinado assunto, chegar na empresa ou na próxima entrevista com novos conhecimentos, ou conhecer um pouco mais sobre determinada área ou assunto para depois buscar o aprofundamento no tema.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">O que vale: investir em você e se desenvolver sempre, sem desculpas!</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Você tem sugestões de outros cursos online gratuitos para a nossa lista? Nos envie que iremos atualizar aqui e disponibilizaremos para mais pessoas!</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">**</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Agora,  não adianta ficar estudando, estudando, estudando&#8230;se você não sabe pra onde quer ir e o que realmente te trará os resultados esperados, a vida e a carreira que você tanto deseja e merece!</span></p><p><a href="https://intentus.com.br/cursos/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-29849" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/07/Banner-Site-3-1-1024x340.jpg" alt="" width="800" height="266" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/07/Banner-Site-3-1-1024x340.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/07/Banner-Site-3-1-300x100.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/07/Banner-Site-3-1-768x255.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/07/Banner-Site-3-1-1536x510.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2025/07/Banner-Site-3-1-2048x681.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>								</div>
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		<title>Como ser feliz no trabalho</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Aug 2017 00:00:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Como ser mais feliz no trabalho com a competitividade em alta, medo do desemprego, busca por aumento de performance e resultados, ambientes e relacionamentos hostis e insalubres nas empresas, sobrecarga de trabalho? Mesmo com todos estes desafios, existe espaço para ser feliz e buscar o equilíbrio entre as ambições profissionais e as necessidades pessoais. O [&#8230;]</p>
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									<p><span style="font-size: 18pt;">Como ser mais feliz no trabalho com a competitividade em alta, medo do desemprego, busca por aumento de performance e resultados, ambientes e relacionamentos hostis e insalubres nas empresas, sobrecarga de trabalho?</span></p><blockquote><p style="text-align: center;"><em><span style="font-size: 18pt;">Mesmo com todos estes desafios, existe espaço para ser feliz e buscar o equilíbrio entre as ambições profissionais e as necessidades pessoais.</span></em></p></blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">O primeiro passo para ser feliz no trabalho é reconhecermos os aspectos que nos trazem satisfação, motivação, que suprem nossas necessidades individuais, bem como reconhecer o que não nos faz bem &#8211; <strong>e o que não queremos para nossa vida e carreira.</strong></span></p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=UOGLhGF-cNo" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31232" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/capa-youtube-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/capa-youtube-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/capa-youtube-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/capa-youtube-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/capa-youtube.jpg 1280w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p><p><span style="font-size: 18pt;">Quando falo sobre felicidade no trabalho, três questionamentos são fundamentais, tente respondê-los:</span></p><ul><li><span style="font-size: 18pt;">Como você chegou onde está &#8211; quais caminhos percorreu para chegar na posição onde está hoje, seja ela boa ou ruim.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">Porque você está aí, nesse emprego, carreira ou empresa &#8211; mesmo que ela seja sua! &#8211; o que te faz ir trabalhar, o que te motiva a buscar o seu desenvolvimento e maiores resultados.</span></li><li><span style="font-size: 18pt;">O quanto esse trabalho tem a ver, em %, com o seu estilo de vida.</span></li></ul><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Antes de qualquer mudança – <strong>de empresa, de profissão, de área</strong> – é necessário checar se a insatisfação é geral, que necessite mesmo da mudança, ou se são apenas itens pontuais a serem ajustados.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"> Neste caso, ao invés de investir na mudança, podemos nos aplicar no desenvolvimento de habilidades e comportamentos que aliviem a pressão e tragam mais satisfação.</span></p><h3><span style="font-size: 18pt;"><strong>Um alerta importante:</strong> </span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">Os transtornos mentais, muitas vezes ocasionados pelos altos níveis de estresse e excessiva carga de trabalho, foram a terceira maior causa de afastamento dos trabalhadores brasileiros nos últimos 4 anos. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Mais de 17 mil casos de concessão do auxílio-doença e de aposentadoria por invalidez foram registrados entre 2012 e 2016 com este motivo, segundo o Boletim Quadrimestral sobre Benefícios por Incapacidade, divulgado em 2017 pelo governo federal.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"> </span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Tampar o Sol com a peneira e seguir com a insatisfação não resolve. </strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Pensar no que te incomoda hoje é o primeiro passo para solucionar qualquer problema.</strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Ao identificar os gatilhos, o que desperta a sua insatisfação, você estará limpando seu campo de visão e assim começará a perceber se os problemas estão mesmo relacionados ao seu campo de atuação, à empresa em que você trabalha ou até mesmo se o problema é com você.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Se você está insatisfeito com o trabalho que tem ou, apesar de gostar do que faz e da empresa onde atua, não se sente plenamente feliz, talvez o problema não esteja nem mesmo no trabalho, diretamente. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Um fator muito comum é a incompatibilidade entre a vida profissional e a vida pessoal, causando desequilíbrio e frustração.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>No trabalho é quase inevitável passarmos por problemas ou fases ruins. </strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Enfrentaremos riscos, erraremos e trabalharemos sobre pressão. Haverá sempre aquele relatório ou tarefa que você não gostaria de fazer ou um feedback negativo.</strong></span></p><h3><span style="font-size: 18pt;"><strong>É preciso encarar essas situações com maturidade. </strong></span></h3><h3><span style="font-size: 18pt;"><strong>E diferenciar fases, momentos ruins, daquilo que realmente não nos serve mais.</strong></span></h3><blockquote><p><em><span style="font-size: 18pt;">Ninguém está isento e não é uma situação ou um dia ruim que causa infelicidade. É a soma de alguns fatores.</span></em></p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31233" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-27-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-27-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-27-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-27-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-27-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-27-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p></blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">Se você está insatisfeito com o trabalho que tem ou, apesar de gostar do que faz e da empresa onde atua, não se sente plenamente feliz, talvez o problema não esteja nem mesmo no trabalho.<strong> </strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Pode ser algum desequilíbrio entre o que você faz na vida profissional e o que ambiciona para sua vida pessoal.</strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>E no fim, tudo é uma coisa só. </strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>A felicidade no trabalho só se estabelece quando você toma consciência de que o campo profissional não é um espaço isolado, ele recebe interferências de outras áreas da vida, como a familiar, a financeira, a espiritual e a social, por exemplo</strong>.</span></p><blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><em>&#8220;Se um lado está desequilibrado, ele afetará o outro.</em>&#8220;</span></p></blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">Quando o conjunto de elementos que forma a nossa vida estiver bem, você se sentirá bem.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Mas cuidado para não ficar buscando a perfeição em todas as áreas da vida, muitas vezes, nos afasta daquilo que é fundamental – a harmonia.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Para se alcançar a felicidade profissional, o ideal é aliar todos esses elementos e encará-los do modo mais natural possível, e aprender a lidar com as pequenas dificuldades diárias.</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31234" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-28-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-28-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-28-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-28-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-28-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-28-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></span></p><h5><span style="font-size: 18pt;"> </span></h5><h5><span style="font-size: 18pt;"><strong>Existem alguns fatores que dão um empurrãozinho para a felicidade no trabalho:</strong></span></h5><h5><span style="color: #333333; font-size: 18pt;"><strong>1 &#8211; Faça o que gosta:</strong></span></h5><p><span style="font-size: 18pt;">Fazer o que gosta é o primeiro passo para conseguir alcançar a satisfação na carreira. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><span style="color: #333333;">Não significa fazer apenas o que gosta,</span> e sim atuar com suas potencialidades e em um ambiente que te permita se desenvolver o máximo possível.</span></p><h5><span style="color: #333333; font-size: 18pt;"><strong>2 &#8211; Autoconhecimento:</strong></span></h5><p><span style="font-size: 18pt;">Saber o que te faz bem, o que é necessário para sua vida, o que te motiva e o que te dá prazer é fundamental para você buscar a felicidade no trabalho. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Quando não temos estes itens bem claros, corremos o risco de ficar seguindo padrões dos outros, que não nos servem, ter grandes conquistas  &#8211; e continuar insatisfeito.</span></p><h5><span style="color: #333333; font-size: 18pt;"><strong>3 &#8211; Valores Pessoais x Valores da Empresa:</strong></span></h5><p><span style="font-size: 18pt;">No que você acredita? </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Quais os seus valores e ideais de vida, o que acredita que é certo ou errado? A empresa &#8211; e as lideranças &#8211; de onde você trabalha possuem valores compatíveis?</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Vocês compactuam com as decisões, posturas, ideologias? </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Você tem orgulho do que faz e da empresa onde trabalha?</span></p><h5><span style="color: #333333; font-size: 18pt;"><strong>4 &#8211; Desafios e Reconhecimento:</strong></span></h5><p><span style="font-size: 18pt;">Ter desafios constantes e perceber que está evoluindo, crescendo na carreira e como pessoa. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Se sentir útil, respeitado e reconhecido por colegas e líderes são outros fatores que também contribuem para a felicidade na carreira.</span></p><h5><span style="color: #333333; font-size: 18pt;"><strong>5 &#8211; Ter bons relacionamentos:</strong></span></h5><p><span style="font-size: 18pt;">Ter relacionamentos respeitosos e saudáveis no ambiente de trabalho. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Conviver com pessoas com as quais sentimos afinidade trazem inúmeros benefícios.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Além disso, é importante também cultivar bons hábitos durante o expediente: fuja das fofocas, organize seu tempo e sempre que puder, ensine algo. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Compartilhar conhecimento é um ato nobre, que aproxima as pessoas, gera confiança e nos inspira em todas as áreas da vida.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Esses 5 fatores, porém, não são isolados, uma vez que a nossa carreira, assim como o mercado de trabalho, está em constante mudança.</span></p><h3><span style="font-size: 18pt;"><strong>A felicidade é uma atividade e escolha diária.</strong></span></h3><h5><span style="font-size: 18pt;"><strong>Pratique!</strong></span></h5><p><span style="font-size: 18pt;">A satisfação e o bem estar em exercer as atividades do dia a dia impulsionarão a sua motivação e o seu crescimento na carreira.</span></p><p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>******</strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt; color: #808080;"><strong>Você anda desanimado com a sua carreira?</strong></span></p><p><span style="color: #808080;"><strong><span style="font-size: 18pt;">Talvez seja hora de pensar numa Transição de Carreira</span></strong></span></p><p> </p><p><a href="https://intentus.com.br/protagonismo-e-carreira/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-30999" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/Banner-Site-1024x340.jpg" alt="" width="800" height="266" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/Banner-Site-1024x340.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/Banner-Site-300x100.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/Banner-Site-768x255.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/Banner-Site-1536x510.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2018/11/Banner-Site-2048x681.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>								</div>
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		<title>Em busca de desafios: a motivação que nos impulsiona</title>
		<link>https://intentus.com.br/voce-esta-sempre-em-busca-de-desafios/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lillian Sanches]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Jul 2017 12:46:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artigos]]></category>
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		<category><![CDATA[Carreira]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Você conhece alguém que pediu demissão e foi em busca de desafios?  Foi-se o tempo em que as empresas pagavam bons salários e com isso mantinham seus profissionais engajados, motivados &#8211; e no emprego! Pertencemos (ou assistimos) a uma geração profissional que quer sempre mais: queremos ser melhores, ter mais conquistas, adquirir novos conhecimentos, testar [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="17195" class="elementor elementor-17195" data-elementor-post-type="post">
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									<p><span style="font-size: 18pt;">Você conhece alguém que pediu demissão e foi em busca de desafios?  </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Foi-se o tempo em que as empresas pagavam bons salários e com isso mantinham seus profissionais engajados, motivados &#8211; e no emprego!</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Pertencemos (ou assistimos) a uma geração profissional que quer sempre mais: queremos ser melhores, ter mais conquistas, adquirir novos conhecimentos, testar nossas habilidades. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">E não será fazendo a mesma coisa por anos que isso vai acontecer.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Diferente da maioria dos profissionais das gerações Baby Boomer e X, os profissionais das novas gerações, os Y, Z e os Milennials, estão sempre em busca de novidades.</span></p><p> </p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31261" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-29-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-29-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-29-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-29-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-29-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-29-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Para estes, ficar mais do que 2 ou 3 anos aguardando um novo projeto, promoção ou desafio pode ser a morte! O mesmo ritmo acelerado que estes impõem à suas vidas e rotinas também é aplicado no dia a dia dentro das empresas. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>É preciso crescer, e não somente no cargo e no salário &#8211; nos conhecimentos e nas experiências!</strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Muitos profissionais, mesmo com excelentes salários e um belo pacote de benefícios, acabam ficando insatisfeitos, trocando de emprego, preferindo outro onde talvez nem sejam tão bem remunerado.</span></p><h2><span style="font-size: 18pt;">Porque querem ir em busca de desafios!</span></h2><p><span style="font-size: 18pt;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31262" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-30-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-30-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-30-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-30-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-30-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-30-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></span></p><blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Você faz parte deste time, sente que pode fazer mais do que faz hoje?</strong></span></p></blockquote><p><span style="font-size: 18pt;">Na Psicologia Positiva, na área organizacional, estudamos muito sobre a teoria de Flow, que seria o estado onde uma pessoa está executando algo em seu desempenho máximo, com menor esforço e alta concentração (é bem mais complexo do que isso, aqui só resumi a teoria!).</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Uma das questões principais para haver o FLOW é o equilíbrio entre desafios e habilidades.</strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Se o desafio for menor do que a habilidade adquirida, logo a pessoa ficará entediada, desmotivada. Pela teoria, temos que ir aumentando o desafio conforme aumenta-se e estimulam-se as habilidades.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">É fácil entender isso quando olhamos para uma criança brincando, montando um quebra cabeças por exemplo. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Ela iniciará com um de 10 peças e achará difícil, em breve mudará para um de 50 peças, quando você se der conta ela estará montando um de 1000 peças.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Quando ela chegar ao de mil peças, tente fazê-la voltar ao de 10 peças e ficar animada montando ele! Difícil, hein!</strong></span></p><blockquote><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">É isso que acontece em nossa vida, depois que aprendemos algo, fica fácil, queremos mais!</span></p></blockquote><h3> </h3><h3><span style="font-size: 18pt;">Os desafios são assim tão importantes na carreira?</span></h3><p><span style="font-size: 18pt;">Sim, não só na carreira como na vida! Porém, precisamos entender que cada pessoa tem momentos, necessidades e motivadores diferentes.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">E essa questão &#8211; o que nos motiva &#8211; é fundamental para entendermos a nós, nossa equipe, nosso líder.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Motivador é tudo aquilo que impulsiona.</strong> O empurrão necessário para fazer algo. Seria o porquê de você trabalhar, qual a recompensa que você busca através da sua atuação profissional.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>A motivação pode ser: financeira, aprendizado, reconhecimento, segurança, missão, entre outras.</strong> </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">As principais motivações que estimulam a busca por novos desafios são as 3 primeiras, onde a pessoa entende que o desafio a impulsionará a ter um diferencial, algo a mais.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Assim, entendemos que nem todo mundo busca desafios, existem pessoas que se acomodam e preferem fazer as mesmas atividades, executar a mesma função, e de preferência no mesmo ambiente; estas pessoas em geral tem como motivação a segurança.</span></p><p> </p><p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-31263" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/repeticao.jpg" alt="" width="640" height="479" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/repeticao.jpg 640w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/repeticao-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Também existem aquelas profissões em que é necessário um aprendizado mais específico e de longo prazo e essa migração de áreas e tarefas não iria favorecer a especialização, então é bom ter gente fazendo o seu melhor, no mesmo lugar.</span></p><blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Se desafiar envolve ampliar suas habilidades, aprender, arriscar, mudar.</strong></span></p></blockquote><blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Mas também pode haver o desafio de permanecer onde está, suportar e carregar o fardo pelo tempo necessário &#8211; pra você, pra empresa, pro projeto.</strong></span></p></blockquote><h2> </h2><h2><span style="font-size: 18pt;">Afinal, existem vários tipos de busca de desafios.</span></h2><p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-31264" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-31-1024x576.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-31-1024x576.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-31-300x169.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-31-768x432.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-31-1536x864.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2026/02/a-31-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p><h3><span style="font-size: 18pt;">E quais os principais motivos que levam as pessoas a buscarem novos desafios?</span></h3><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><span style="color: #000080;"><strong>Superação</strong> </span>– a vontade de crescer, de superar limites, de se desafiar a ir além. Ao participar de um trabalho desafiador a pessoa sente que cresce tanto pessoal quanto profissionalmente.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><span style="color: #000080;"><strong>Reconhecimento </strong></span>– em primeiro lugar pelo simples fato de ser escolhido ou convidado para determinado cargo, o que já demonstra que alguém o valorizou, identificou seu potencial, aumentando sua autoconfiança. </span></p><blockquote><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Liderança: Confira o que mudou e como se preparar para o que vem pela frente.</strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong><a href="https://intentus.com.br/lideranca-o-que-mudou-nos-ultimos-tempos-e-como-se-preparar/" target="_blank" rel="noopener">Clique aqui e leia.</a></strong></span></p></blockquote><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Num segundo momento, pelo círculo social, familiar e profissional. <strong>Quem não se sente bem ao receber os parabéns por uma conquista?</strong></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><span style="color: #000080;"><strong>Responsabilidade</strong> </span>– Uma vez escolhido para fazer algo maior, vem a responsabilidade pela entrega. Se acreditaram que vou dar conta, tenho que usar todos os meus conhecimentos e habilidades para entregar o meu melhor.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Partindo deste princípio, o profissional irá aplicar todos os conhecimentos que possui e buscar se desenvolver e se qualificar naquilo que ainda não domina. É uma excelente oportunidade para novos aprendizados.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong><span style="color: #000080;">Prática</span> –</strong> Um profissional que busca constantemente estar atualizado nem sempre consegue colocar em prática os conteúdos teóricos que vem adquirindo. </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Uma mudança representa a oportunidade de aplicar estes conhecimentos, transformando-se num profissional mais maduro e bem preparado, aliando o conhecimento com a experiência.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><span style="color: #000080;"><strong>Novas Experiências</strong> </span>– As experiências podem ser quanto às tarefas a serem realizadas, às interfaces, os novos colegas ou chefes, novas tecnologias. Tanto faz!</span></p><p><span style="font-size: 18pt;">O que vale é que novas experiências ampliam o repertório profissional, aumentando a sua empregabilidade e engordando o seu portfólio.</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"> Quem busca crescimento de carreira com certeza está ávido por desafios!</span></p><blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>  </strong></span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Você se identificou com estes aspectos, está pronto para mudar?</strong></span></p></blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>  </strong></span></p><blockquote><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>E qual foi a última vez em que você se desafiou ou foi desafiado a fazer algo novo?</strong></span></p></blockquote><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>Se as oportunidades não estão aparecendo e você sente que precisa e pode mais, trate de correr atrás delas. </strong></span></p><blockquote><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;"><strong>É nosso papel assumir a carreira, fazer um bom planejamento e dar os passos necessários na direção do que nos trará realizações.</strong></span></p></blockquote><p> </p><p><span style="font-size: 18pt;">Mas se você não sente esta necessidade de novidade, de desafios, não se apavore!! </span></p><p><span style="font-size: 18pt;">Algumas pessoas têm a necessidade de permanecerem firmes onde estão &#8211; e isso faz bem para elas e para as empresas &#8211; mas este já é tema de um próximo texto!</span></p><p> </p><p><a href="https://intentus.com.br/protagonismo-e-carreira/" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-30587 size-full" src="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-scaled.jpg" alt="" width="2560" height="851" srcset="https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-scaled.jpg 2560w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-300x100.jpg 300w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-1024x340.jpg 1024w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-768x255.jpg 768w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-1536x510.jpg 1536w, https://intentus.com.br/wp-content/uploads/2017/01/Banner-Site-2-2048x681.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a></p>								</div>
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