Lavando a roupa suja – porque a vida não é feita somente de bons momentos
Hoje é domingo, voltei ontem da praia onde descansei por três gostosos dias e aqui estou eu: lavando as roupas sujas, organizando a casa, planejando meu trabalho da semana que se inicia. No café da manhã li alguns e-mails de alunos do programa Jornada Singular, a tarefa da semana era sobre qual a sua […]
Deixe a louça na pia – Sobre aprender o que realmente é importante pra você
Saber o que é importante para você, deveria ser quase lógico… só que não! Mas… Não deu tempo! Quantas vezes você repetiu isso na última semana, nos últimos dias? Nós mulheres acumulamos papéis e responsabilidades com a mesma facilidade que a pia acumula louça pra lavar (aqui em casa a louça brota na pia!!!). […]
Está mesmo tudo bem com você?
Tudo bem com você? Quantas vezes, ao encontrar um conhecido que te fez essa simples pergunta – Tudo bem? você não respondeu sem pensar: Tudo bem!, mesmo quando não estava bem? O socialmente aceito, o piloto automático, o convencional, o medo de expor nossas fraquezas e angústias nos faz dar respostas prontas: nem pensamos em […]
O que é coaching de carreira e como ele pode te ajudar
Você sabe de verdade o que é coaching e pra que serve o coaching de carreira? O processo vai muito além do título e das técnicas. Muito se ouve falar atualmente sobre coaching e suas inúmeras aplicações: carreira, executivo, liderança, empreendedorismo, negócios, vida, bem-estar, educação, idiomas e por aí vai. Todo dia surge algo novo […]
Você consegue ser autêntico em seu trabalho?
Antes de começar a dar minha visão sobre o tema, quero que você me responda: – Você é autêntico? De verdade? Sim, simples assim: você é você mesmo, sem máscaras, sem medos, sem copiar ninguém? Que pergunta difícil! Sempre a faço nos treinamentos, alguns mais corajosos começam a dizer que sim, que fazem o […]
Sobre o canibalismo moderno e a nossa competição desenfreada
Somos canibais modernos. Nascemos e crescemos para o sucesso, e muitas vezes, em nossa competição desenfreada, acabamos “engolindo” quem ousa atravessar o nosso caminho. Competir. Vencer. Ganhar. Nos acostumamos tanto com estes verbos que, naturalmente, começamos a colocá-los à frente de outros verbos, como ajudar, apoiar, entender, compreender. Tudo começa cedo. Infelizmente cada vez […]
A sua mentalidade é de abundância ou de escassez?
Grande parte da sociedade parece se basear em uma mentalidade de escassez. O paradigma da escassez afirma que não existe o suficiente pra todo mundo. Esse pensamento dá origem ao medo e a disputa por dinheiro e bens materiais. Muitos conflitos e guerras surgem por conta dessa crença de que não há o suficiente. Sendo […]
Qual a importância de ter relacionamentos saudáveis?
Somos seres sociáveis, precisamos do convívio, do contato com outras pessoas. Também é comum buscarmos aprovação social. Sermos aceitos, fazer parte de algo, está relacionado à nossa necessidade de associação, a necessidade de estarmos nos relacionando com pessoas que tenham gostos, valores e ambições parecidas com as nossas. Tudo isso é muito importante para o […]
O que vai mal na sua segunda-feira para você querer fugir dela?
Você está cansado de sofrer na segunda-feira? Este dia para você é uma tortura, você tem vontade de fugir dele? Pra muita gente a segunda-feira é o pior dia da semana. As pessoas estão buscando respostas para a infelicidade que as rondam e chegam até mim se questionando o porquê do sentimento de tristeza que se inicia já no final do […]
Como enfrentar os medos que limitam seus sonhos?
Por que não mudamos o que nos incomoda? Em geral, a culpa é do medo. Este texto é sobre os medos que nos impedem de sermos quem realmente queremos (e merecemos) ser. O medo vem da incerteza, é o passo no escuro, é andar sem saber para onde vai. A maioria das pessoas que me […]