Como ser feliz no trabalho
Como ser mais feliz no trabalho com a competitividade em alta, medo do desemprego, busca por aumento de performance e resultados, ambientes e relacionamentos hostis e insalubres nas empresas, sobrecarga de trabalho? Mesmo com todos estes desafios, existe espaço para ser feliz e buscar o equilíbrio entre as ambições profissionais e as necessidades pessoais. O […]
Você enxerga a abundância que há no mundo ou vive na escassez?
Este final de semana estive em Cunha, interior de SP, e fui comprar shitake num pequeno produtor local, o Sr. Milton. Eu já havia estado na pequena propriedade rural dele uma única vez, levada pela minha amiga Gabriela Freire. Chegamos e fomos muito bem recebidos pelo sr. Milton, com um sorriso nos lábios e […]
Em busca de desafios: a motivação que nos impulsiona
Você conhece alguém que pediu demissão e foi em busca de desafios? Foi-se o tempo em que as empresas pagavam bons salários e com isso mantinham seus profissionais engajados, motivados – e no emprego! Pertencemos (ou assistimos) a uma geração profissional que quer sempre mais: queremos ser melhores, ter mais conquistas, adquirir novos conhecimentos, testar […]
Do essencialismo ao desapego – Como reduzir o ritmo sem reduzir suas realizações
Algumas “palavras mágicas” tem rondado meus discursos e pensamentos, ganhando cada vez mais força não só em minhas palavras, mas também em minhas ações: SIMPLIFICAR – DESAPEGAR – DESACELERAR Essa pausa que fazemos na correria insana, para olharmos para o que é essencial em nossas vidas, normalmente começa pela contramão da calmaria. Se inicia […]
Planejar é preciso, mas saber reagir ao que acontece é fundamental
Talvez você tenha sentido falta do meu texto semana passada. Talvez você me acompanhe pelas redes sociais e tenha visto que eu estava viajando, logo, pode ter concluído que foi falta de planejamento ou pensou: – A Lilian não escreveu porque estava de folga. Nada disso. Meu comprometimento me fez ir além: Levei o […]
Você é um homem ou um saco de batatas?
Essa antiga expressão, usada pelos nossos avós, trazia a seguinte mensagem: Você vai assumir a sua vida, as suas responsabilidades, ou vai ficar num canto, esperando que alguém te tire de onde está e te coloque onde ele desejar? Infelizmente, ainda existem muitos profissionais, homens e mulheres, que são verdadeiros “sacos de batatas”. Ao invés […]
Deixe a louça na pia – Sobre aprender o que realmente é importante pra você
Saber o que é importante para você, deveria ser quase lógico… só que não! Mas… Não deu tempo! Quantas vezes você repetiu isso na última semana, nos últimos dias? Nós mulheres acumulamos papéis e responsabilidades com a mesma facilidade que a pia acumula louça pra lavar (aqui em casa a louça brota na pia!!!). […]
Insatisfação profissional: por que estamos tão frustrados?
Este artigo vai abordar questões muito importantes sobre a insatisfação profissional, frustrações com a carreira e o trabalho, algo que parece tendência na nova geração. A nova geração profissional chegou ao mercado de trabalho com ambições e habilidades bem diferentes dos seus antecessores. Eles têm pressa, querem viver o hoje como se não houvesse amanhã. […]
Os melhores documentários da Netflix para quem busca desenvolvimento pessoal
Felizmente a televisão não tem apenas programas de cultura de massa ou sem conteúdo interessante. Tenho assistido muitos documentários interessantes na Netflix e resolvi compartilhar com vocês algumas das minhas preferidas. É uma excelente forma de abrir a cabeça para novos conhecimentos e visões de mundo. E melhor, no sofá de casa. – Free The Mind – […]
O que é coaching de carreira e como ele pode te ajudar
Você sabe de verdade o que é coaching e pra que serve o coaching de carreira? O processo vai muito além do título e das técnicas. Muito se ouve falar atualmente sobre coaching e suas inúmeras aplicações: carreira, executivo, liderança, empreendedorismo, negócios, vida, bem-estar, educação, idiomas e por aí vai. Todo dia surge algo novo […]